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Jun 29 2023. 蘋果雪梨湯水｜轉季時喉嚨易感到乾燥、喉嚨痕癢，蘋果雪梨湯水清潤補肺養顏，有效止咳清熱，最近空氣質素差，化學污染嚴重，吸入後即使身體未出現即時不良反應，還是會有毒素積聚，長期會影響健康。 是時候煲個雪梨湯水排除毒素，既能美顏又可養陰清熱。 皮膚變得有點乾裂，喉嚨痕癢，就煲番過清甜潤肺又滋潤的蘋果雪梨湯水。 蘋果雪梨湯水食譜1.開胃解毒蘋果雪梨湯水. 蘋果生津潤肺，健脾開胃；雪梨清心潤肺、解毒，兩者亦能促進腸胃蠕動，粟米有健脾、開胃及利尿功效；雪耳清熱潤肺，能加強新陳代謝及美白潤膚。 南北杏則有止咳及潤腸通便的功效。 蘋果雪梨湯水食譜材料： 5大雪梨湯水食譜. 蘋果雪梨湯水食譜做法： 蘋果及雪梨去皮去芯切件備用。 粟米切件備用。 豬展切件汆水備用。
2022年11月1日 · 做法: 1.瘦肉切件汆水；雪耳用熱水浸軟身切件備用. 2.蘋果雪梨洗乾淨外皮，去芯切件備用. 3.水滾後將所有材料放入鍋內，大滾15分鐘，轉細火再煲1.5小時，最後下少許鹽便完成. 其他食譜可到我的專頁: Love Kelly’s Kitchen. 轉季時喉嚨易感到乾燥、喉嚨痕癢，適合飲用甚麼湯水？ 秋天要留意甚麼健康問題？ 關鍵詞. 中式湯水 簡易食譜. 撰文：Love Kelly's Kitchen 圖片來源：Love Kelly's Kitchen. 依家天氣非常乾燥，係時候要煲番啲潤肺 湯水喇！ 好似呢個湯，蘋果潤肺滋潤；雪梨清心潤肺、清熱去痰；雪耳滋陰潤肺養顏、補脾開胃；無花果潤肺利咽、理氣化痰、改善口乾、喉嚨痛、咽炎、咳嗽。 呢個湯非常清潤，可以預防皮膚乾燥。
2020年8月20日 · Aug 20 2020. 潤肺 養顏的湯水最適合現在開始乾燥的天氣，除了上次介紹的南瓜雪耳湯，今次再介紹蘋果雪梨無花果湯水給大家，蘋果可以抗氧化、降低血脂、控制血糖、對抗過敏、穩定血壓；雪梨可以潤肺潤膚、化痰止咳；無花果具有抗發炎、去水腫、促進消化、抗癌、降血壓及降血糖。 喝完後喉嚨紓緩不少，筋肉寶寶沒喝過汽水及盒裝飲品，所以像這種甜甜湯水他是超like。 資料、圖片來源：Kylife 與二寶之日常 ｜編輯：Sunday Kiss. 潤肺養顏 蘋果雪梨無花果湯（圖片來源：Kylife 與二寶之日常 ） 潤肺養顏 蘋果雪梨無花果湯材料（圖片來源：Kylife與二寶之日常） 潤肺養顏 蘋果雪梨無花果湯做法. 蘋果，雪梨及紅蘿蔔切件。 無花果用剪刀剪開一半。 所有材料放煲加大半煲水，開中火煲。
2017年11月24日 · 食譜. CentralEditor_Kiss. Nov 24 2017. 有時間當然要煲啲滋潤涼茶飲吓，依嗰 蘋果雪梨蜜果茶 就啱哂啦。 其實蘋果雪梨加埋就已經好滋潤，不過加埋麥冬同羅漢果就可以清熱潤肺，而且仲可以舒緩喉嚨，所以將依幾樣食材加埋一齊，仲唔係可以滋潤降火。 撰文：小小豬的成長日誌. 圖片：小小豬的成長日誌. 材料： 紅蘋果4個、雪梨4個、雪梨乾4片、無花果4個、羅漢果半個及麥冬一両 (一兩相等於37.5g) 點解要用雪梨乾？ 其實初時我都未有諗住加雪梨乾，不過買材料時同藥材店職員傾計，點解煲雪梨茶時總係有丁點酸味。 店員就話新鮮雪梨就算去清晒啲芯都一定係有少少酸，依個就係新鮮雪梨特性，只要加幾片雪梨乾就可以中和返那一陣微酸味。 見都係啲簡單事，所以我又試下加少少啦~
2018年10月6日 · 1. 蘋果 2個 2. 鴨梨 3個 3. 無花果 3粒 4. 麥冬 1湯匙 5. 百合 1両多 6. 桔餅 2個 (可以唔加) 7. 水 3L. 做法. 1) 蘋果刮去皮上的蠟，洗淨，去芯切件。 2) 雪梨洗淨，去芯切件。 3) 無花果、百合、麥冬浸洗淨。 4) 無花果剪開一半。 (剪開才出味) 5) 桔餅用水面上糖粉。 6) 鍋注入水，加入所有材料，大火滾10分鐘，轉小火煲1小時，完成。 (如果唔夠甜，可加入適量冰糖) notes. 1) 蘋果及雪梨連皮煲有一定功效。 2) 蘋果及雪梨需去芯，否則會酸苦。 3) 材料有藥材成份，要了解自己個人體質是否適合飲用。 鄭小b之成長日誌. 「鄭小b之成長日誌」記錄著小b的成長點滴，分享一些幼兒食譜、湯水、親子玩樂好地方、育兒軼事。 關鍵詞.
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2018年12月22日 · 閱讀全文. 撰文、圖片：駿琳mama育兒生活札記 編輯：YIU. 材料. 蘋果 2個 雪梨 1至2個 無花果 3粒 蜜棗 2粒 南北杏 適量 水 約10碗 （3至4人份量） 做法. 1) 蘋果及雪梨去芯切件備用. 2) 豬筒骨出水備用. 3) 南北杏及蜜棗清洗略浸備用. 4) 將所有材料放入大火煲20分鐘，再用細火煲1.5小時，加鹽飲用。 下一頁：冬日滋潤糖水 青木瓜花生眉豆雞腳湯 催乳功效一流. 下一頁：秋冬滋潤 暖和止咳 三大秋冬救命水. 下一頁：零食含有害反式脂肪可損心臟血管 81款安全零食一覽. 參考資料： 衛生處網頁. 關鍵詞. 滋潤 清甜 潤肺 雪梨. 通常去生果店，見生果平就會買多幾個，買下買下就會好多，多到有時會食唔切放到淋晒，爛晒，益左個垃圾筒，唔好做大嘥鬼。
2017年7月27日 · 關鍵詞. 滋潤降火 蘋果雪梨蜜果茶. 依嗰 蘋果雪梨蜜果茶 就啱哂啦。 其實蘋果雪梨加埋就已經好滋潤，不過加埋麥冬同羅漢果就可以清熱潤肺，而且仲可以舒緩喉嚨，所以將依幾樣食材加埋一齊，可以滋潤降火。
