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2021年7月26日 · 活得健康啲. 【活得健康啲】藥劑師學會分析青少年打復必泰疫苗宜忌 打針後不可做3個行為. 如你有保健美顏減肥心得、抗病經歷想分享，或對都市病症存疑，立即向TOPick【 投稿 】，被刊登後更有機會獲得精選禮品！ TOPick登陸MeWe啦： https://mewe.com/p/topick. TOPfit 推出食物資料庫，搜羅本地多間餐廳及逾千款食物營養標籤，令您食得有營又健康，立即查看： bit.ly/2UJP4dx. 訂閱TOPick Telegram，集合最新優惠及送禮情報： bit.ly/3bebLM2. 責任編輯：羅嘉欣. 健康問題 新冠肺炎 納豆 日本. 納豆是日本的「國民食物」，由大豆發酵而成，有強健骨骼、清潔腸道和增強免疫系統的功效。
2017年8月4日 · 是的，我家上下都有吃納豆的習慣，故冰箱裏永遠有小盒裝的納豆，吃飯時每人一盒，用來拌飯吃。 納豆是大豆煮熟後發酵的食品，而在發酵過程中產生的納豆激酶，是有益健康的東西。
2023年7月4日 · 此外，飲食與大腸癌關係密切。 美國疾病控制和預防中心（CDC）指出，如飲食缺乏纖維、進食大量紅肉、加工肉類，都會增加腸癌風險。 她補充：「如果男士有飲酒和吸煙的習慣，患上腸癌的風險就更高。 」根據政府統計，現時香港大腸癌在癌症榜上位列第二，2020年大腸癌新症共有5,087宗，而且腸癌新症以男性居多，比例約為1.3比1。 納豆、味噌、泡菜等，均富含益生菌，有助改善腸道健康。 （iStock圖片） 益生元與益生菌. 為了促進腸道微生物群的良好腸道健康、改善消化和支持免疫功能，可以在飲食中加入益生菌和益生元。 益生菌是在某些食物或補充劑含有的活細菌；益生元則是益生菌的食物，來自人類無法消化的碳水化合物，主要是纖維。
2022年1月25日 · 活得健康啲. 【活得健康啲】新年4個步驟輕鬆大掃除 3種材料DIY環保酵素清潔家居. 本港腦神經外科醫生腦神經科專科醫生盛斌過去曾指出，現時每4至5名中風人士中就有一人曾試過小中風，即醫學稱為「短暫性腦缺血發作」，主要病徵包括臉部不對稱、說話含糊不清，肢體活動能力驟降（偏癱）等。 病人的小中風徵狀於24小時內完全康復，快則在病發後1小時內已消失，由於徵狀持續的時間很短，有機會被患者忽略。 他指病人可憑著「談笑用兵」（FAST）四字口訣，判斷中風的先兆。 談（Talk for Speech） : 表達或說話有困難. 笑（Smile for Face）：面部表情不對稱. 用（Use for Arm）：一邊手腳無力.
2021年4月22日 · 我急不及待問醫生朋友，他那位病人半.
2020年1月3日 · 不知從何時開始，愛上了「浸湯」，每次到東京，總愛安排一天住溫泉旅館，趁機休息一下，當然不忘享受溫泉樂，有一次，看日本節目《恐怖醫學》時，曾看過一則報道，詳述浸浴對安眠的效用，自此以後，每星期總會花一至
2021年6月4日 · 健康資訊. 發布時間： 2021/06/04 13:19. 分享： 熱門 東張西望 超市大搜查 九龍城寨之圍城 名校專區 癌症殺手 家族榮耀之繼承者 高才通 到校服務 會員有獎. 益生菌是人體內的益菌，能有助抑制腸道內壞菌的生長，維持腸道健康。 （iStock圖片） 在現今講求要食得健康的年代，只要在網上搜尋「益生菌」一字，不難發現有許多報道或研究都會指出益生菌的好處，既有助腸道健康，又能提高抵抗力減少病毒入侵，對近年疫症肆虐尤其重要。 但有營養師指，一般人如排便正常都不需特別額外攝取益生菌，而長期病患者更應先諮詢醫生意見才服用。 如排便經常出現問題，如持續肚瀉或便秘，營養師指可能是體內益生菌失衡所引起。 （iStock圖片）
