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2019年5月29日 · 就要配合攻防招式 練習 “放 勁發 人固 氣 之法”了，又名“ 練 力法”，又名“吐 氣開聲貫氣 法”。不管名 稱 如何不同，練 功方法是一致的，步 驟 是相同的。 (1) 騎馬開 弓式 練 法： 騎馬 步，就是疾步站式，如同形意拳 門 的三 體 式站架。開 弓式，就是 ...
自發功基本的練功方法 (入門) 推薦 3 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台. 練自發功, 其實很簡單! 你無需拜師, 不用記招式,更不用選時間以及地點, 在最低限度情況下小小的空間, 想練隨時都可以練習! 準備要入門練習的朋友, 請先注意以下一些事項: 1請先閱讀參考林孝宗教授 ...
然而接下來「若要成功，不要自宮」這八個大字卻說明：它甚至有害於練成神功。這句話也無情地說明：開卷第一句「欲練神功，引刀自宮」這八個字，只是一個還未說完的假設語句，甚至可以說是疑問句：「欲練神功，引刀自宮？
2022年3月7日 · 所以我和施老師一起，邀美娟姐到文藻外語大學和學生們分享這近三十年的時間，她做偶衣的心得。 一開始美娟姐婉拒，她說：『其實會做偶衣都是為了我老公，大部份的偶衣都是他設計打版的，我只是會車衣服，但大家只知道＂岡山余美娟＂，卻都 ...
我地不停係咁練．．．．． 一練到某d地方拉得好， 我地兩個就好似顛左咁．．．． ke．．． 我地都覺得今日練琴好好玩呢．．．． 冇阿sir係到真係拉得放d架．．． 可能係因為冇咁多壓力啦～～ 咁我地練到5點半都仲係有一part未練到．．．．
都炯傳承-一母黑忿怒母護法儀軌 法爾虛空境藏化、護藏命主四相祈供功業任成修持儀軌頂禮上師撒拉哈、三世諸佛總聚德、大勝金剛忿怒力、天藍長髮冠飄帶、常住掌教悲心護、首先供養大龍王、白食龍藥牛乳酪、螺蛇魚蛙穀類備、嗡阿吽及阿米大、灑淨加持滿廣增、不二分別禪定修。
練跑6個月之進展 (上) 於去年十月開始練葉子老師的猿猴式超慢跑 至今已經超過6個月了 記得是從去年10/8開始的 可是看了幾次靜傳來供我跟著練跑的影片之後 發現乍看簡單的動作 裡面有不少該留心的細節 原來一開始我的動作只是依樣畫葫蘆 恐怕沒啥作用 (儘管 ...
