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  1. 2023年1月25日 · 經常喝凍飲、吃涼性食物反而會導致胃熱?有中醫師指出,這些冰涼食物吃下後有舒適的感覺,但也同時導致腸胃不適、胃痛,變成「胃熱」。但只要透過穴

  2. 2024年5月15日 · 肚痛、胃痛的情況對於都市人並不陌生,根據美國家庭醫生Matthew Goldman,以下12樣食物有助暫時紓緩胃部不適。 例如低脂肪、淡味或是微鹹的食物都有助暫時紓緩胃部不適,因為它們可以防止胃中的酸質釋放,還可吸收因空腹而引起的刺激性酸質。 而且只需要小小的分量,便有效暫緩腸胃問題。 按圖看12樣紓緩胃部不適食物: + 9. 1. 薑:薑當中的薑辣素能刺激胃腸黏膜,有效治療因寒涼食物而引致的胃痛,緩解噁心和嘔吐。 根據美國家庭醫生Matthew Goldman建議,將已去皮的生薑配上暖茶或水是最有效。 其實含有生薑成分的食物亦有同等功效,如薑糖及薑餅。 不過要注意食物如有過多的糖分便不適合,因為糖會令情況更差。 如果你遇到的是消化不良或有太多胃氣,更要避免吸入糖分。

  3. 2021年9月2日 · 梳打水除了紓緩腸胃痛還有什麼其他好處? 是否人人適宜? 梳打水屬弱鹼性飲品. 梳打水,是指將二氧化碳氣體溶入水中的飲品,一般梳打水的酸鹼值(pH)為7至8,屬弱鹼性飲品。 香港腸胃肝臟專科醫生吳昊指,梳打水含有鹼性,當人飲用梳打水時,二氧化碳會隨著打嗝排出體外,紓緩胃部不適伴隨的脹氣感。 梳打水幫助紓緩胃脹不適外,還有什麼好處? (按圖👇👇👇) + 10. 梳打水當胃藥? 梳打水雖有助紓緩胃脹的功效,但只可用作短暫性減輕胃部不適,不能作治療病症。 梳打水也不可與胃藥一同服用,若出現反覆胃痛、胃出血或有其他併發症時,更應立即停止,諮詢專藥醫生意見,不應拖延病情。 梳打水功效. 1. 化解腸胃不適. 飲梳打水時,二氧化碳會隨打嗝排出,紓緩脹氣感覺,其鹼性有助紓緩胃酸過多的不適,幫助腸道消化。

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  5. 2020年1月2日 · 那胃痛的時候怎麼辦? 建議先把自己疼痛的位置、痛感、還有時間,例如飯前、飯後記錄下來,以便就醫時提供醫師判斷病況。 以下來告訴你5種胃疾病會有什麼樣的症狀: (按圖瀏覽)↓↓↓

  6. 2019年9月21日 · 胃痛」對於現代人來說,已經是個老毛病,大多數都是因為以下3個原因而引發胃痛: (1)食無定時、病菌誘發 | 食無定時,久久不吃,或會感到胃痛。

  7. 2020年6月5日 · + 1. 常食養胃食物 有助緩解消化不良. 鄭婉苓營養師推薦養胃食物,包含秋葵、椰菜和木瓜。 秋葵果實間有果膠和醣類組成的黏液,可以保護胃壁;椰菜含有維他命K及維他命U,可修復體內受傷組織保護腸胃黏膜,而木瓜的木瓜酵素有助於分解並加速蛋白質的吸收,可緩解消化不良及胃炎。 比養胃更重要 適度紓壓降腸胃不適. 除了遵循以上的飲食原則及食物選擇之外,適度紓壓也是很重要的因子,壓力越大腸胃不適的頻率就越高,因為壓力會引起胃酸分泌,過多的胃酸會刺激胃壁造成潰瘍,因此,盡量調適與抒發壓力,適度休息放鬆,避免長期累積造成生理傷害,改善生活作息及養成良好的飲食習慣都是「養胃」不可或缺的一環。 相關文章:【肚瀉飲食】消化不良時要戒8款食物 多吃水煮薯仔減腸胃負擔? + 4.

  8. 2019年12月12日 · 1. 中和胃酸藥. 主要用作中和胃液的酸性,減少胃壁受胃酸、胃液的刺激,從而紓緩胃痛、胃灼熱、胃酸倒流等消化不良造成的不適。 常見藥物: 氫氧化鋁(Aluminum Hydroxide)、氫氧化鎂(Magnesium Hydroxide)、碳酸鈣(Calcium Carbonate)、碳酸氫鈉(Sodium Bicarbonate) 使用方法: 藥力生效時間快,出現症狀時可馬上服用,即時緩和症狀,但同時藥效維持時間較短,一日或需服用三至四次;市面上主要有兩種劑型,分別是咀嚼片和藥水,而藥水一般起效會較咀嚼片快少許. 服用抑酸劑的其他注意事項(按圖): + 1. 2.

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