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2015年9月7日 · 香港文匯報訊（記者 翁麗娜）都市人工時長、少運動，腰背痛是常見的身體慢性痛症。 伊利沙伯醫院矯形及創傷學部門顧問醫生錢炳航日前表示，該院的日間脊椎外科每年處理約5,000宗新症，其中以頸、腰及腳部的慢性肌肉拉傷最常見，成因主要是現代人運動少，並與個人工作性質有關。 他提醒市民多做柔軟體操，增加肌肉可承受的壓力。 醫生：一坐低話自己生骨刺. 錢炳航表示，腰背痛求診的人數眾多，但需要動手術的個案則很少，每100宗只有1.6宗需要做手術，顯示不少人病情輕微。 他說，長遠希望將病情輕微的病人轉介到家庭醫生跟進，縮短病人輪候時間之餘，並減低骨科專科的壓力。 錢炳航提到，隨着資訊發達，現代人遇上腰背痛，不少都會即時上網查找資料，自己率先分析病情，「有人一坐低就話自己生骨刺、坐骨神經痛、椎間盤突出。
2018年1月29日 · 他續說，年輕人的腰背痛主要是因為肌肉緊張，較少與結構性問題有關，惟九龍中醫院聯網最新的統計發現約15%腰背痛患者為30歲或以下，年紀最 ...
2006年12月7日 · 文匯網是香港文匯報全資附屬網站，面向全球華人，溝通兩岸三地，每日提供大量及時準確的新聞及資訊。Wenwei(Wenhui) is a wholly-owned subsidiary of Hong ...
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腰痛是什麼?
腰椎痛怎麼辦?
什麼是急性腰部扭挫傷?
2005年3月30日 · 椎間盤突出. 我們整條脊骨是由不同部分所組成：頸脊椎，胸背脊椎，腰椎和 骨及尾骨；而連繫著脊椎之間的軟組織稱為椎間盤。 椎間盤的作用主要是減低從腳部傳來的震盪力及讓脊椎有活動的功能。 其主要成分是水，隨著年紀長大，椎間盤的水分逐漸流失，加上我們日常不正確的姿勢，增加了脊椎之間的壓力，包圍椎間盤的組織逐漸破裂以及從破裂處突出，引致脊骨相鄰的組織如神經等遭受刺激或壓迫，產生痛楚。 對腰背痛的誤解. 除了以上的原因之外，一些較少出現的原因包括腫瘤、細菌感染、關節炎及運動創傷等，都會引致腰背痛。 而近年經常提及的骨質疏鬆及脊骨側彎則不會引致腰背痛。 傅醫生說：「骨質疏鬆不會引致腰背痛，但卻容易引致骨折，大多數骨質疏鬆患者是因為骨折了才感到痛楚。 脊骨側彎亦然，大致上脊骨彎少於45度並不會引起腰背痛。
2016年7月3日 · 頸痛及腰背痛主要成因是不自覺地長時間上網、打遊戲機，加上坐姿不良，日積月累下會令頸部至腰背痛，引發慢性筋膜炎--肌筋膜疼痛症(Myofascial ...
2020年12月15日 · 腰痛的常見疾患及症狀. 一、急性腰部扭挫傷. 搬物用力過猛，腰部肌肉強力收縮，導致肌肉或韌帶損傷、小關節錯縫或滑膜嵌頓，或因外力直接所傷，如車輛撞擊，高處墜跌，重物壓砸等，導致血脈破損，肌肉筋膜損傷。 1）有明顯的腰部外傷史。 2）腰部劇烈疼痛及活動受限。 3）局部或可見腫痛、瘀斑。 4）劇烈外傷需要排除脊柱的骨折及脫位。 二、腰肌勞損. 因長期彎腰或伏案工作等不良姿勢工作導致腰部肌肉長期處於拉伸或緊張狀態，未能得到充分休息，肌肉彈性下降引致。 1）腰部慢性酸脹疼痛或隱隱作痛，反覆發作。 2）過度活動或勞累後可誘發疼痛，休息減緩。 3）痛點固定，有明顯局限性壓痛。 4）腰痛與姿勢體位相關。 三、腰椎間盤突出. 可外傷致腰椎間盤纖維環的破裂，髓核組織突出，壓迫腰部神經根引致。
2015年7月26日 · 上背痛其實只是一個臨床症狀，導致該症狀原因眾多。 常見的病因包括：第一， 項背筋膜炎、軟組織損傷。 上背部主要由斜方肌、肩胛提肌、菱形肌、前鋸肌構成。 以上肌肉或肌腱、棘上及棘間韌帶的急慢性扭傷、拉傷、挫傷，是引起上背痛最常見的原因。 第二，胸椎關節突關節錯縫。 胸椎關節突關節由上位胸椎的下關節突和下位胸椎的上關節突構成，當身體扭轉不當，長期處於不良扭轉的姿勢或受到暴力作用時，肌力不平衡會導致關節發生錯位，引起背部疼痛，使活動受限，胸肋疼痛、胸悶，胃腸功能失調。 四大主要病因. 第三，胸椎退行性關節炎。 胸椎的退化又常被稱為生骨刺，關節周圍的韌帶和脂肪層長期受到炎症的侵襲，導致纖維化而變性。 原本保護神經的軟組織失去原有的彈性，壓迫神經根，形成上背痛，該現象在中老年患者身上更為多見。
