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5 天前 · 當您覺得腰痠背痛時，第一個想到的是貼痠痛藥布嗎？ 根據復健醫學會調查，國人每月平均使用6片藥布，每年總使用量超過4億3,800萬片。 但您知道 ...
2022年3月24日 · 遇到肩頸、腰背痠痛等情形，不少人的痠痛會用噴劑、乳膏或貼布等局部外用藥來舒緩疼痛，不過這些外用藥品該如何正確且安全使用呢？ 食藥署提出4項撇步：先諮詢、注意用法用量、注意其他合併藥品、注意皮膚狀況。 正確使用四關鍵！ 先諮詢專業醫藥人員. 先諮詢： 市售的外用緩解痠痛產品種類多，最常見的消炎止痛成份為非類固醇消炎類...
2024年5月5日 · 你有以下問題嗎？ 問題1：不翹腳就坐不住！ 身體骨架歪了嗎？ 問題2：抬手時肩膀痛，是不是得了「五十肩」？ 問題3：久坐屁股痛，「梨狀肌症候群」找上我？ 問題4：走路腳後跟像針刺，是因為「足底筋膜炎」嗎？ 身體的不適，大多來自於日常、工作的不良習慣。 長期累積下來，會造成身體不同部位痠、痛、麻。 時也會造成日常、工作的各項不便。 從找出問題原因開始....
2018年5月5日 · 林冠廷教練補充說明，許多民眾以為腰痠背痛，只要好好休息就可以恢復，這個說法不完全正確，當腰痠背痛到一個程度時，痛覺會擴散至下肢，由 ...
2022年5月4日 · 脊椎相關如椎間盤突出、脊椎滑脫、椎間盤退化、癌症骨轉移、骨質疏鬆造成的壓迫性骨折等，其中前二者則可能背部某處脊椎呈現明顯突出，後三者可能造成脊椎塌陷，出現「矮、駝、痛」的情況。 脊椎相關問題也容易有椎體敲痛的情形，也就是敲擊患部會有明顯疼痛感。 發炎性背痛： 發炎性則由各類發炎性疾病所引起，如僵直性脊椎炎容易晨間僵硬，疼痛在活動之後會減緩。...
2024年2月4日 · 陳朝宗表示，以老年人最喜歡的桌上運動「麻將」來說，長時間久坐，加上維持固定的姿勢，容易造成腰酸背痛、下半身血液循環變差，產生麻木感 ...
2021年2月27日 · 生活中心／陳佳鈴報導. 香蕉可說是平日最常見、又最常吃的水果之一，吃香蕉有很多好處，像是補充體力、降血壓、甚至能讓心情變好，受到許多 ...
