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2017年5月7日 · 【明報專訊】TVB《不懂撒嬌的女人》才首周播映，王浩信與唐詩詠極出位，Saving哥的暖男角色令王浩信人氣勁升。當年他是歌手身分入行，出過唱片但發展未如意，在TVB捱足8年，去年《EU超時任務》演「渠...
2024年4月2日 · 葉泓聲扮羅志祥響頭炮 澳門小姐麥嘉欣扮「火雞姐」成焦點. [2024.04.02] 發表 推文. 葉泓聲扮羅志祥曬舞技，令人眼前一亮。. 澳門小姐麥嘉欣扮「火雞姐」，落妝後還原靚樣。. 【明報專訊】阮兆祥、李思捷、王祖藍主持的無綫扮嘢真人騷《福祿壽訓練學院 ...
[2012-05-23] 明醫網 > 健康醫事. 由聲沙、爛聲到失聲，可以令人有口難言，更可以令人失去「搵食」工具。 要保養聲線，由日常護理開始，正確用聲、護聲方法，你掌握幾多？ 一旦患上聲線毛病，現時治療選擇甚多，由最先進的手術治療，到最溫和的針灸治療都有。 但專家們一致提醒：飲多啖水、聰明用聲，才是錫聲之道。 撰文：謝慧心 攝影：徐子豪. 部分圖片：Getty images. 聲洪如鐘，多麼有氣勢！ 即使無需那麼威風，可以響亮、清晰地說話，讓別人聽見自己的意思，也是一種生活的質素。 然而，不是人人都可以聲線明亮；即使擁有一把「靚聲」，不好好保養，同樣會有輕則聲沙、說話漏氣，重則失聲的問題。
2023年3月22日 · 詞中物：假如我們面朝大海——《海島與少年》. 【明報專訊】P1X3L成員葉振弘 (Marco)自選秀節目出道兩年，迎來自己首支單曲《海島與少年》。. 推出單曲前，Marco與其餘兩名P1X3L成員曾拍攝綜藝節目《大海男兒》，亦因如此，監製及填詞人為他「度身訂做 ...
2024年5月21日 · [2015-11-05] 明醫網 > 健康醫事. 一條幼幼的運動棒，靠着揮動頭末兩端，引起顫動，便有助強化核心肌肉，鍛鍊到身體不同部位，聽來神奇，但原來亦有醫學根據，持續練習更可改善痛症及有效減重，你有否興趣嘗試？ 運動工具林林總總，總有一種能引起你的運動興趣。 近年興起一種震頻式訓練，透過揮動Flexi-bar來產生運動效能，究竟原理是什麼？ 亞洲運動及體適能專業學院精英教練及導師黎雪蓮解釋︰「研究指出，我們震動Flexi-bar時，會產生約4.6Hz的顫動頻率，這些顫頻由手掌根部傳至前手臂、肩膀、頸部以至全身部位，從而令身體核心肌肉產生反應，全身『好似做緊運動咁』。 其主要功用為強化核心肌肉，增加骨質密度，有助預防骨質疏鬆。
聲音沙啞多由於喉部受過濾性病毒，或是細菌性感染所致。 家庭醫生多開出消炎藥物，嚴重者給予類固醇 (激素藥物)，患者便即日康復，聲音回復嘹亮。 長期或是慢性咽喉炎導致的聲音嘶啞、不能出聲，多是咽喉部長期受到勞損和刺激致使咽肌肉結痂 (即出現瘜肉)而引發的；如果不及早根治，則會出現失音的情況。 手術切除只能起到緩和作用，而並非長久良策。 根治聲音沙啞，首要有充足的睡眠，忌食用香料味精及辛辣食物，更不能喝酒；煎炸香口食物和過於燥熱的補品也不宜服用；說話時要壓低聲音，切忌用力發聲，因為用力振動咽喉而發出聲音，會致使聲帶充血和腫脹，產生沙啞或失音現象；此外，還應留意避免胃酸倒流。
2018年3月16日 · 【明報專訊】〈聲聲慢〉為宋代女詞人李清照晚年作品，丈夫早已離世，深居寂寞，加上國家戰事連年，導致顛沛流離，生活困苦。 這首詞寫了一天從早到晚生活上的所見所感，通過一連串深秋景物反覆渲染，表現了李清照晚年時孤苦無依的處境和淒慘悲涼的心情。 當中既有對身世的慨嘆，也反映了當世時局的變遷。 尋尋覓覓，冷冷清清，悽悽慘慘戚戚。 情：孤身一人，一無所有，心情悲傷. →詞作以十四疊字開首，交代作者感情上的變化，亦深刻表現了她的愁緒。 「尋尋覓覓」，指作者一直在尋找一些事物。 可是，周圍空無一物，只是「冷冷清清」。 作者遍尋東西，結果一無所獲，難免哀愁，於是有感「悽悽慘慘戚戚」。
