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2022年9月7日 · 蔡依林保持身材一个最大的秘诀就是：运动和健身！ 刚刚出道时，蔡依林的外形和实力都不被看好，156cm的身高被嘲笑长的太矮，脸上带点婴儿肥，被吐槽长得太胖，甚至有网友说她跟凤姐长得神似。 被音乐人评论是“十大烂歌手”之一！ 连她的各种穿衣打扮，也纷纷被黑，要么说穿着像水母，要么像炸虾，要么像花枝…… 她也曾一度陷入自卑，她这样形容那段时期的自己： “走在路上会觉得别人投射在你身上的眼光，都是不好的” “整个人看起来很像烛光已经快要灭掉的感觉”…… 人人都以为这是一部“公主落难记”，蔡依林却用实际行动给予反击——她不是需要骑士搭救的公主，而是可以主宰自己命运女王。 说“我不行”，老娘就行给你们看！ 她努力减肥，却也走了一些弯路。
2023年3月12日 · 蔡依林因身材上热搜. 3月30日晚，蔡依林在个人社交平台晒了一组动感十足的运动照，并配文：瑜伽趣！ 许久不见的蔡依林又一次惊艳了网友，如今40岁的她，这身材真是太绝了！ 昨天#蔡依林身材#的话题，也一度登上热搜榜首！ 清新裸妆的蔡依林系上了丸子头，穿着紧身运动服，露出了清晰的腰围，看起来完全是漂亮的小妹妹。 “老娘永远18岁”用表情包的形式发出这张图，蔡依林真的有勇气和自信，当然也很幽默! 结实的马甲线，迷人的侧腰线以及可以养鱼的锁骨，哪一点不是让女生们羡慕的呢？ 别说四十岁的时候我们可不可能有怎样的身材了，就算是十八岁的时候也不见得有这样的好身材，所以运动锻炼才是养生和养身的王道。 照片中，蔡依林的皮肤紧致而细腻，手臂和腿部没有赘肉，肌肉线条十分明显。
2024年4月10日 · 蔡依林的身材相当于一个小号的梦露，当年梦露这个造型轰动全球，风靡一时，到了2022年，卡戴珊也特意减肥几十斤，就为了再现梦露。 然而，热辣的卡戴珊穿上这件钻石裙，味道却全变了，衣服还是那个衣服，韵味却完全不一样。 卡戴珊不仅破坏了钻石裙的美感，也破坏了裙子本身，哪怕她减肥几十斤，腰臀部还是被她崩开了线，工作人员只好进行修补。 人靠衣装衣靠人装，女明星的服装造型直接影响她们的颜值分，好看的服装是锦上添花，不好看的就会成为拖累，不协调，看着也不舒爽。 蔡依林娇小玲珑，丰满可爱，十分迷人，舞台上灵动挑逗，非常有个人魅力。 她的造型也十分大胆，就像她的歌，欢快，如脱兔，蹦蹦跳跳很难抓住。 虽然年纪已经不小了，但是蔡依林做过身材管理，她是一个自律的，能够管得住自己的嘴和腿的女孩。
2024年4月12日 · 2024-04-12 19:58. 发布于：山东省. 被誉为娱乐圈中的“乐坛天后”，蔡依林以其卓越的音乐感染力深受观众喜爱。 她不仅拥有超群的音乐才华，更以独特的舞台风格和迷人的外表成为了演唱会门票的抢手货。 蔡依林的舞台造型常常引人瞩目，她的火爆身材配合大胆的穿搭，让观众们一时间目不暇接。 在娱乐圈中，外表永远是观众们最直观的感受，因此设计师和造型师们总是竭尽全力为明星量身打造造型。 而蔡依林的大胆穿搭更是获得了网友们的赞誉，她以“只有你设计师不敢设计的，没有我不敢穿的”自豪称号示人。 蔡依林的舞台造型不仅展现了她火辣的身材，更展现了她对舞台的理解和自信。
2020年11月21日 · 作为自律狂魔，蔡依林出道20余年， 颜值身材双双在线，就是自律最好的见证。 十年前和现在一样，青春活力一点没变，简直逆生长啊？ 女神本人也翻牌了粉丝的表情包，这气场和自信，谁看了不说一句姐姐，我可以。 所有美得毫不费力，背后都有超出常人的努力。 从刚出道时被批“十大最烂歌手”，到练出了几乎完美的高音，演唱会现场坚持开全麦，一连唱跳几个小时，依然气息平稳…… 从被人嘲笑跳舞顺拐，到成为真正的“亚洲舞娘”，就连不太了解她的路人都知道她的唱跳舞台现场，在国内绝对数一数二。 蔡依林称得上是娱乐圈最强打“翻身仗”的人。 除了在事业上拼命，在身材管理上，蔡依林也是自律到严苛。 19岁刚出道的时候还有“婴儿肥”，为了上镜更好看，她和大多数人一样，走过不少 减肥的弯路。
2022年12月2日 · 2022-12-02 10:26. 发布于：江西省. 蔡依林晒瑜伽健身照片，身材太引人注意. 前不久蔡依林在社交平台上，晒出了一组照片，照片当中的蔡依林身穿运动套装，坐在瑜伽垫上。 看来是正在练习瑜伽动作呢，晒出这一组照片，最引人注意的就是蔡依林的身材了。 如今已经出道二十多年的蔡依林，身材依旧是保持得很好，感觉这么多年来，蔡依林的身材基本上没有什么变化。 就算是偶尔没有控制住长胖了一点，很快也会瘦下去。 蔡依林现在不经常亮相在大众的视线面前，不过对于自己的身材，还是控制得很好的，基本上没有多大的变化。 蔡依林不论是身材还是颜值，基本上都没有多少岁月的痕迹，40岁的状态和模样，像是二十多岁的样子，美丽得也实在太好了，完全就是“冻龄”女星的一员了。
2023年7月24日 · 2023-07-24 16:58. 发布于：上海市. 线下演唱会一票难求的蔡依林前不久开了一场线上演唱会，不仅演唱实力与表现力双双在线，身材管理更是让很多人慕了。 线上演唱会中一首首经典歌曲唤起了无数人的青春回忆，出道二十年来把自律刻进DNA里的蔡依林slay全场，在舞台上她是当之无愧的唱跳天后。 无论是柔顺的公主切造型，还是浓密的羊毛卷长发，蔡依林驾驭起来都很有个人风格，穿着露腰装对于常年保持健身习惯的她来说毫无压力。 出席腾讯音乐娱乐盛典时穿着一身又酷又飒的辣妹装，以个性十足辫子头亮相的蔡依林，好身材尽显无疑。 身上没有一丝多余的赘肉，剪裁别致的礼服让蔡依林凹凸有致的身材优势展现得淋漓尽致。 优越的直角肩挺拔的身姿，让蔡依林如同行走的衣架一般轻松驾驭各种风格的着装。
