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1、消除疲劳，恢复体力. 螺旋藻中含有丰富而易吸收的营养，包括8种必须氨基酸、β-胡萝卜素、有机铁、藻蓝蛋白、叶绿素、超氧化物歧化酶等，有助于消除疲劳，恢复体力，是增强体质的最佳选择。 2、预防心血管疾病，增强免疫力. 有效消除自由基，抗氧化、抗辐射，有助于改善色斑，延缓衰老及预防心血管疾病（高血压、高血脂、心肌梗死等），并具有明显增强免疫力的作用，也有助于癌症的预防。 3、防治贫血. 螺旋藻中有机铁的含量是菠菜的23倍，容易吸收，防治贫血，尤其适用于节食减肥和贫血的人群。 4、调节血脂. 螺旋藻中富含Y－亚麻酸等不饱和脂肪酸，可以促进血脂代谢，有助于降低血清胆固醇水平及动脉硬化发病率。 适合人群. 1、经常使用电脑者、经常日晒的户外工作者补充螺旋藻有助于减轻辐射对人体的损害。
差不了太多，可能比例不一样，螺旋藻好处还是蛮多的。. 1、 螺旋藻 富含蛋白质，高达60-70%。. 一般概念上作为食物营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋高几倍。. 2、螺旋藻富含- 胡萝卜素 ，是胡萝卜的15倍， 菠菜 的40-60倍。. 3、螺旋藻富含维生素， B族维生素 种类 ...
先说结论，螺旋藻可以帮助减肥，是一种比较健康的成分，对于产后胖的女性而言，食用含有螺旋藻成分的产品进行减肥是有一定效果的。 螺旋藻，一种蓝绿色藻类，属…
螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和治疾患的目的。 综合目前国内外的科学研究成果，螺旋藻有以下几方面功能： 调节生理功能： 现代人生活节奏快、工作压力大，饮食趋于方便、美味，导致营养不能均衡摄入、体内脂肪堆积、体液酸化、精神疲劳、体力下降，螺旋藻精含有酶等多种活性物质和微量元素，能有效提高神经肌肉的应激反应，促进新陈代谢，所含γ-亚麻酸能刺激前列腺合成，调节机体多种生理功能。 激活免疫功能： 螺旋藻精所含多糖物质，能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体特异性的体液免疫功能，还能增强巨噬细胞的吞噬能力，抑制肿瘤细胞的繁殖。 螺旋藻精中叶绿素、叶黄素、藻蓝素的净血排毒、抗辐射功能显著，可有效的防治辐射损伤。
2022年5月5日 · 螺旋藻比起小球藻，自然具备许多优势，甚至某些方面碾压小球藻。 列举一些螺旋藻强于小球藻的一些地方： 1.螺旋藻收获简单，用滤网即可收获。
至于题目里问到的藻蓝蛋白，它是螺旋藻里特有的一种成分（其它蔬菜里都没有），具有抗氧化作用，抗氧化效果是维C的20倍，能够刺激红细胞集落生成，类似红细胞生成素(epo)的作用，还具有调整白血球和提高淋巴细胞活性，增进机体免疫等功能。
2016年7月25日 · 螺旋藻 富含有各种人体必须的生命元素（蛋白质、 微量元素 、维生素、某些有益身体的酶和酸），长期食用能改变人体的 亚健康 状态，改善体质。 由于国内的工业发展及旅游业的发展，人类的活动污染已经对环境生态产生了巨大的影响。 国内已经有部分企业在远离人群聚居的地方----鄂尔多斯的沙漠里面开始培育了螺旋藻。 因为远离人群远离污染， 鄂尔多斯 地下水富含有硒和锶这两大抗癌元素，当地的一些治沙企业生产了质量能跟程海湖螺旋藻分庭抗礼并且营养更丰富的 大漠螺旋藻 。 编辑于 2017-02-17 04:09. 和侔用琢醇. 螺旋藻 的作用是很全面的，你可以上 国民健康云 网站，那里有很详细的介绍，能够调节三高， 补充营养 ，促进发育，优化睡眠呢。 编辑于 2017-02-17 04:09.
