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1、消除疲劳，恢复体力. 螺旋藻中含有丰富而易吸收的营养，包括8种必须氨基酸、β-胡萝卜素、有机铁、藻蓝蛋白、叶绿素、超氧化物歧化酶等，有助于消除疲劳，恢复体力，是增强体质的最佳选择。 2、预防心血管疾病，增强免疫力. 有效消除自由基，抗氧化、抗辐射，有助于改善色斑，延缓衰老及预防心血管疾病（高血压、高血脂、心肌梗死等），并具有明显增强免疫力的作用，也有助于癌症的预防。 3、防治贫血. 螺旋藻中有机铁的含量是菠菜的23倍，容易吸收，防治贫血，尤其适用于节食减肥和贫血的人群。 4、调节血脂. 螺旋藻中富含Y－亚麻酸等不饱和脂肪酸，可以促进血脂代谢，有助于降低血清胆固醇水平及动脉硬化发病率。 适合人群. 1、经常使用电脑者、经常日晒的户外工作者补充螺旋藻有助于减轻辐射对人体的损害。
6 人赞同了该回答. 差不了太多，可能比例不一样，螺旋藻好处还是蛮多的。. 1、 螺旋藻 富含蛋白质，高达60-70%。. 一般概念上作为食物营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋高几倍。. 2、螺旋藻富含- 胡萝卜素 ，是胡萝卜的15倍， 菠菜 的40-60倍。. 3、螺旋藻富含 ...
2022年5月5日 · 如果发生了大萧条，饥荒等极端情况，个人选择培育小球藻，还是选择培育螺旋藻作为辅食更好一些？. 请从安全性，培养效率，营养价值等各方面对两者进行对比一下。. （本问题仅作为知识储备，切勿随意尝试）. 显示全部 . 关注者. 62. 被浏览. 52,706.
2023年2月6日 · 躺平吧小球藻、家养螺旋藻、夜光藻、盐藻、扁藻、雨生红球藻等
螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和治疾患的目的。 综合目前国内外的科学研究成果，螺旋藻有以下几方面功能： 调节生理功能： 现代人生活节奏快、工作压力大，饮食趋于方便、美味，导致营养不能均衡摄入、体内脂肪堆积、体液酸化、精神疲劳、体力下降，螺旋藻精含有酶等多种活性物质和微量元素，能有效提高神经肌肉的应激反应，促进新陈代谢，所含γ-亚麻酸能刺激前列腺合成，调节机体多种生理功能。 激活免疫功能： 螺旋藻精所含多糖物质，能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体特异性的体液免疫功能，还能增强巨噬细胞的吞噬能力，抑制肿瘤细胞的繁殖。 螺旋藻精中叶绿素、叶黄素、藻蓝素的净血排毒、抗辐射功能显著，可有效的防治辐射损伤。
2020年8月4日 · 螺旋藻呈碱性，从医学理论角度来说，多吃一些含碱成分高的食品可以使女性的身体处于碱性情况，而此时生男孩的机会也会明显增加，但是不能够百分百确定就可以生男孩。
螺旋藻. 备孕. 网友关心的有关螺旋藻的10大问题，如备孕需要吃螺旋藻吗?听说吃螺旋藻能够提高生儿子的机率？ 关注者. 0. 被浏览. 5. 暂时还没有回答，开始. 写第一个回答. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。 知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视、时尚、文化等领域最具创造力的人群，已成为综合性、全品类、在诸多领域具有关键影响力的知识分享社区和创作者聚集的原创内容平台，建立起了以社区驱动的内容变现商业模式。
