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有營又大方得體的菜式. 蟲草花、黑魚、雞湯. 158 篇簡易蟲草花食譜，有最新的 蟲草花日月魚瘦肉湯、湯水篇｜合掌瓜 蟲草花 蠔鼓 豬𦟌骨湯 滋陰潤肺 (附影片)、冬瓜蟲草花鹹西施骨湯、湯水篇｜果仁栗子蘋果蟲草花素湯 補腎 養顏 潤腸、養生壺版 - 猴頭菇蟲 ...
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蟲草花料理怎麼做？愛料理精選52篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蟲草花羊肉炒翠玉瓜、蟲草花煲雞湯、辣茄汁蟲草花沙丁魚茄子、湯水篇｜合掌瓜蟲草花蠔鼓 豬骨湯 附影片。以及煲湯、素湯、魚翅瓜等相關料理做法。一起來做好吃的蟲草花料理吧！
2022年4月1日 · 發佈: 2022.04.01. 文: Janna Leung. 蟲草花可說是平民恩物，不但可以提升抵抗力，而且對呼吸度氣管疾病尤其有幫助，例如鼻敏感、咳嗽等，以下為大家收集了6款蟲草花湯水，夏天到冷氣房一冷一熱容易凍病，大家不妨按個人體質和喜好，飲多點湯水令身體保持強壯 ...
- 蟲草花雪耳木瓜湯。蟲草花雪耳木瓜湯（2-3人份量）蟲草花 80克、木瓜 1個、乾雪耳 1個、無花果乾 4粒、瘦肉 300克、乾海竹頭 80克、鹽。
- 蟲草花紅蘿蔔粟米湯。蟲草花紅蘿蔔粟米湯（3-4人份量）蟲草花 40克、紅蘿蔔 1條、雪耳 100克、粟米 1條、鹽做法1.將雪耳浸泡至軟身，然後剪去橙黃色蒂頭。
- 蟲草花鮑魚雞腳湯。
- 蟲草花魚翅瓜湯。蟲草花魚翅瓜湯（3-4人份量）蟲草花 1両、魚翅瓜 1個、紅蘿蔔 1條、粟米 1條、豬腱 1斤、薑片 2片、鹽做法1.蟲草花以清水浸泡10分鐘，備用。
入廚小知識. 今晚煮乜好 人氣食譜. 不寒不燥蟲草花湯，清甜滋潤，養生又養顏！ Cook1Cook 於 7 年前. 收藏. 蟲草花是一種頗受歡迎的食材，多用於作湯料和藥膳，是藥膳中的新寵，備受醫生、營養師、廚師和家庭主婦的青睞。 不過，蟲草花可不是花，而是一種真菌類，與冬蟲草功效有點相似，但是還是有區別的，蟲草花也還沒被列入中藥哦！ 不過蟲草花性質平和，不寒不燥，含有豐富營養素，具有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效，有治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽痿早洩、久咳虛喘等功效。 蟲草花用來煲湯最好不過了，清甜滋潤，營養養生又養顏！ 【女士恩物】花膠蟲草花杞子湯. 看食譜. 花膠能增加體內膠質，提升皮膚彈性及免疫力。 蟲草花則滋潤養顏，健脾開胃，美白退斑. 蟲草花素湯. 看食譜.
2020年11月5日 · 蟲草花是近年新興的養生食材，很多人說它是平民補品，皆因它價錢大眾化，功效卻不亞於冬蟲草等名貴藥材。. 它以補肺益腎見稱，在秋冬轉季期間尤其適合，有助紓緩鼻敏感、改善手腳冰冷等，而且味道和口感一點也不討人厭。. 以下就介紹一系列蟲草花湯水 ...
2024年3月7日 · 蟲草花功效｜適合春天潮濕天氣的蟲草花食譜. 近日回南天帶來潮濕天氣，容易因為细菌的生長繁殖引發一系列疾病如流感、呼吸道疾病等，醫師亦推薦 適合春天潮濕天氣的蟲草花食譜： 蟲草花燉雞湯. （圖片來源：Shutterstock ） 材料： 蟲草花：5克. 雞腿肉：2 塊. 紅棗：5-6 顆. 枸杞：10粒. 生薑片：幾片. 鹽：適量. 陳皮一片. 蓮子10g. 做法： 將雞腿肉洗淨，切塊汆水備用。 在一個湯鍋中，加入8-10碗清水，將水煮沸。 把材料洗乾淨後，將所有準備好的材料放入湯鍋中。 將雞腿肉放入湯中，再次煮沸後轉小火燉煮約60分鐘。 最後，根據個人口味加入適量的鹽調味即可。 蟲草花功效｜蟲草花入饌.
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