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2023年6月1日 · 所謂血壓，就是心臟搏動輸送血液時，血流對動脈血管壁造成的壓力，驅使血液輸送養分到各個器官中，如果血壓過高，有可能造成血管破裂，或是管壁組織剝落阻塞血管。 當這種情況發生在腦部，就有可能造成腦中風；發生在眼睛，會造成視力模糊；若發生在心臟，更有可能造成心肌梗塞。 根據衛福部公布的「國民營養健康狀況變遷調查結果」顯示，19歲以上的臺灣民眾，2017～2020年臺灣高血壓盛行率男性為29.7%，女性為23.1%，相較2005～2008年的統計結果，分別提升了8.8%與8.6%。 若套用2020年臺灣人口計算，相當於全臺灣約有529萬人罹患高血壓。
2021年11月1日 · 血壓是指血液從心臟送出時在動脈血管內產生的壓力，高血壓之所以有「隱形殺手」之稱，是因為當血壓升高時，大多數人並沒有明顯的症狀，因此常被忽視。 而當血壓經常高於正常範圍（一般人正常血壓為：收縮壓<120mmHg；舒張壓<80mmHg）時，身體很可能就會伴隨著諸多症狀，如頭痛、神智不清、噁心、嘔吐、呼吸困難等。 由於高血壓是心血管疾病、腎臟疾病、糖尿病等重大慢性疾病的共同危險因子，國民健康署建議18歲以上的民眾，每年至少要量一次血壓，如果本身屬於肥胖體型，同時又有高血壓的家族史，更應培養定期測量血壓的習慣，同時維持健康的生活型態，早睡早起、均衡飲食、規律運動，並隨時注意自身的身體狀況。
2020年10月1日 · 生活型態不良易引起血壓的升高，而其中危險因子包括過度飲酒、吸菸、體重過重、運動量不足、心理壓力、鈉鹽量攝取過量等。 世界衛生組織於2019年所發布的資訊指出，估計全世界有11億3,000萬人口罹患高血壓，其中僅低於5分之1患者的高血壓問題得到有效控制，因此高血壓是全球引發早逝的主要因素之一。 衛生福利部國民健康署呼籲，要防治高血壓，定期量血壓是一大基礎，18歲以上民眾應至少一年量一次血壓，並且從年輕時就要養成良好的生活習慣。 若民眾有高血壓家族病史，或生活型態不佳，除了應定期量測血壓、注意自身健康外，也建議投保相關醫療險、壽險、長照險等保障，以避免因高血壓引發中風等疾病時，造成家庭的經濟負擔。
2019年6月1日 · 所謂「三高」，即是高血壓、高血糖、高血脂的統稱，除了家族遺傳外，最常發生於肥胖、運動量不足、飲食不正常的族群，且只要有高血壓、高血糖或高血脂其中1項問題，就必須留意罹患其他2項的可能性，故這3項慢性疾病除了成因類似，彼此之間亦具有高度關聯性，所以往往將其合稱「三高」。 依據衛生福利部國民健康署二 一三～二 一六年的「國民營養健康狀況變遷調查」結果，18歲以上民眾之三高盛行率： 高血壓盛行率為25.15％（男性：28.38％，女性21.96％），估計罹患高血壓約484萬人。 高血糖盛行率為11.46％（男性：12.78％，女性：10.25％），估計罹患糖尿病約221萬人。 高血脂盛行率為22.56％（男性：25.42％，女性：19.87％），估計罹患高血脂約435萬人。
2024年3月1日 · 1. 吃得營養： 以低糖、低油、低鹽、高纖以及原型食物為主。 2. 動得更勤： 減少久坐並每週進行中等強度運動150分鐘。 3. 積極戒菸： 戒菸可以降低心肌梗塞的發生率。 4. 睡眠充足： 每晚睡眠時間要有7至9小時。 5. 管理體重： 理想BMI範圍值為18.5至24。 6. 控制血壓： 牢記「722」口訣，連續7天測量、早晚各1回（1日2回），每回量2次取平均，血壓值低於140/90Hg。 7. 控制血糖： 定期監測血糖值，空腹血糖標準值小於126mg/dL。 8. 控制血脂： 定期監測血脂值，總膽固醇小於200、三酸甘油脂小於150、低密度脂蛋白膽固醇小於130。 （單位：mg/dL）
2021年11月1日 · 陳憶雯提到，若民眾有和心臟相關的既往症，有可能無法投保醫療險等險種，例如：高血壓、狹心症、心肌梗塞、心肌肥厚、先天性心臟病等，不過如果高血壓（指收縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg以上）的狀況控制得宜，還是可以在符合投保條件下，投保壽險、重大疾病險、醫療險；而狹心症患者的初期症狀、治療後裝置支架（1～2支），情況穩定超過1年以上，壽險保障也可以有機會受理。
2018年9月1日 · 再根據衛福部二 一七年臺灣10大死因統計，高血壓以外的心臟疾病共計2萬644人，但是如果將名單上死於其他心血管疾病的人數也加進去，就高達3萬8,471人，這僅是一年的死亡人數。
