血壓高食療忌食 相關
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2022年4月1日 · 如果患者患病期間，以大便比較稀爛、腹脹為主的話，可以飲木棉花雞蛋花是袪濕，另外可以選擇粉葛煲湯水，粉葛扁豆赤小豆，這些通常清熱去濕的效果不錯。 主持又問到中央援港物資，當中有些中成藥「連花清瘟膠囊」 「⾦花清感顆粒」及「藿⾹正氣」 ，其實中醫及中成藥在緩解發燒、喉嚨痛、咳等病徵，能起什麼特別作用? 為何值得推薦呢？ 林蓓茵回應指，國家一些相關研究都發現，中醫中藥在預防新冠感染，預防輕症發展成重症、預防死亡方面，甚至現在說預防發展成「長新冠」來說，效果是明確與顯著的。 中醫中藥不會說，針對一個症狀有特效藥，但是按情況，即所說的辨症論治，有相關的中成藥或者複方去處理。 她舉例，經常提到的蓮花清瘟丸，對發燒、喉嚨痛、咳嗽症狀，效用特別明顯，因為這一類都屬於肺熱的症狀。
2014年8月19日 · 美國美國德州貝勒大學醫學中心研究指，每周兩餐即食麵已大大增加患上糖尿病和中風的風險，其中女性的風險較高。營養師指，長期進食高鈉食品容易造成心臟病、高血壓等心血管疾病，建議市民少吃即食產品之餘，平時煮食亦避免加入太多調味料。
2022年3月10日 · 香港註冊中醫學會副會長林蓓茵說，首先說說連花清瘟的組成是如何?是由十三味中藥組成，有連翹、金銀花、板藍根、棉馬貫眾、魚腥草、石膏、炙麻黃、苦杏仁、廣藿香、大黃、紅景天、薄荷腦、甘草組成，是由中醫經典的方麻杏石甘湯、銀翹散，加減材料而成。 她解釋，主要是針對屬於中醫證型，是熱毒襲肺證的呼吸道疾病，其功效是清瘟解毒、宣肺泄熱，而今次新冠都屬於中醫證型中的熱毒襲肺證，所以都適用的。 本港第五波疫情嚴峻，市民四出搶購藥物傍身，其中「連花清瘟膠囊」是被提及最多的藥物。 但具體適合哪些症狀，有何禁忌？ 市面上信息眾說紛紜。 香港註冊中醫學會副會長、醫學博士林蓓茵權威解答疑惑。 哪些症狀可服連花清瘟？
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2022年2月20日 · 本港第五波疫情洶洶，難免人心惶惶。 香港婦聯今天（20日）下午聯同國際中醫中藥總會，在網上平台Zoom合辦「防疫抗疫講座」，一眾本港資深中醫師呼籲市民保持冷靜和鎮定，在家抗疫都可以通過不同的方法，做好預防新冠病毒以至其他疾病的準備。 他們又提醒「連花清瘟膠囊」沒有預防作用，切勿「當糖吃」。 國際中醫中藥總會首次夥拍香港婦聯舉行健康講座，國際中醫中藥總會理事長盧鼎儒在講座上表示，大疫當前，希望通過講座將傳統的中醫文化和智慧傳授給市民大眾，尤其是「未病先防」的理念，讓大家做好準備抵抗疾病。 近日，部分市民搶購中成藥「連花清瘟膠囊」，盧鼎儒強調，「連花清瘟膠囊」並非「防疫食品」，而是用作治療備用，市民「萬萬不能當糖吃」。 另一款中成藥「藿香正氣散」則能調理腸胃、化濕濁，屬比較「穩陣的藥物」。
2014年3月10日 · 要抑制壓力引起的食慾，建議約每兩小時吃一點高碋水化合物的食物如香蕉，以降低身體內的血糖水平。 改善胃潰瘍：香蕉纖維柔軟而且柔滑。 對長期胃潰瘍患者來說，香蕉是唯一適合進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。 此外，香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛，是調理腸胃失調的食方。 控制體溫：許多地方都有把香蕉視為一種「降溫」水果，用作降低身、心的熱度。 泰國孕婦就會在臨盤時吃點香蕉，讓嬰兒出生時能有較涼的環境。 抑制煙癮：香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以減輕戒菸者因為沒有了尼古丁刺激的影響，幫助戒菸。 緩解壓力：我們面對壓力時會加快新陳代謝，降低身體的鉀水平。 香蕉所含的鉀則可以調整心跳，從而將氧氣順利送到大腦和調節身體的水份，緩解壓力情緒。
2015年2月21日 · 食療的方案宜用生熟地黃飲。 材料：生地黃6g、熟地黃6g、枸杞3g、麥冬6g、蜜糖 製法：以上材料用800ml水煮滾，然後文火煎至200ml，冷卻至室溫後加入適量蜜糖即可服用。 原圖：ilinkee.com
2021年5月4日 · 又例如現時最不幸的發展，是很多人誤傳「三高」（即高血壓、高膽固醇、高血糖）人士不應打針，然而實情是「三高」人口本身屬於高危群組，一旦確診新冠肺炎，病情一般會較嚴重，且致死率亦較高。 正因如此，「三高」港人反而應盡快向醫生查詢，好及早在身體狀況許可下接種疫苗。 可惜特區政府雖有澄清疫情方面的誤導資訊，但「破解新冠疫苗迷思」和「認識疫苗是與非」兩個系列，信息平鋪直敘，而設計又似教育電視模式，難以抗衡存心譁眾取寵的假新聞，予人「有做到就算」的感覺--其實至少要轉為「抗疫假資訊出沒注意」這類警告方式，並在一天內多次重複，始有機會在信息紛亂的世界引人留意。 官商民合作 汲教訓放下怨恨.
