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2023年10月25日 · 情況允許的話，每天回住宿休息時，可以泡腳、泡澡讓雙腳的肌肉達到放鬆，整體效果會比貼貼布還來得有效，更可搭配抬腳使腿部的血液回流，舒緩腫脹痠痛的感覺。 圖片來源：IG @jessica.syj. 出國旅遊「耐走、久走」技巧3.高低差在3公分內. 鞋底太硬走久容易痛、鞋底太軟則容易抽筋。 適合人體久走的鞋子，除了需有適當的厚度與彈性回饋外，還包含腳尖和腳跟的高低差落在1.5~3公分是最理想的，挑選時可多往這方面稍加留意，一般來說，多數的運動鞋都符合上述條件。 圖片來源：IG @taeri__taeri. 掌握以上出國旅遊「耐走、久走」的技巧後，一起來看網友激推「好看又久走不累」的鞋子有哪些！ 耐走、久走鞋推薦.SKECHERS 女運動系列 瞬穿舒適科技 ARCH FIT.
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富國島位於越南南島，由22個不同大小島嶼組成，氣候溫暖，還有著美到令人窒息的海岸景致。不同於富國島現在的輕鬆愜意氛圍，在越戰時期，這裡可是越南的軍事用地，甚至還有個關押政治犯跟異見分子的集中營--富國島監獄，所以不僅是自然風光，人文歷史在這裡也是旅遊亮點之一！
越南也有迪士尼樂園？其實並不是真的迪士尼樂園啦，富國島上的珍珠奇幻樂園是由越南當地集團「VINPEARL珍珠集團」打造。因為仿若迪士尼樂園的遊玩體驗與夢幻城堡，也因此有著「越南版迪士尼樂園」的美名。珍珠奇幻樂園的園區也以不同主題分為大城堡區、水樂園區、童話小鎮區、維京海盜區、海龜水族館與冒險世界區六大園區，一整天玩下來絕對盡興。 圖片來源：fb@VinWonders 無論是想要體驗雲霄飛車等設施的刺激，還是消暑的水上樂園，珍珠奇幻樂園一站就可以滿足，不敢玩太刺激的設施也可以搭搭摩天輪、或是在5D電影院來一場沈浸式體驗，不能錯過的還有每日限定一場的夜間水舞表演，用絢爛的燈光效果與水舞來結束愉快的一天。 圖片來源：fb@VinWonders
位於珍珠奇幻樂園裡的海龜水族館，許多人是衝著它去的。從水族館頭部望去，傾瀉而下的水花就像海龜流口水一般逗趣，水族館裡不僅有著成千上萬的水生動物，還可以欣賞美人魚秀、在水族館餐廳用餐與海洋洞穴多媒體互動區，就算是大人來到這裡，也會喚起心裡的少男少女！ 圖片來源：珍珠奇幻樂園官網 水族館裡必不可少的當然是大魚缸！這裡的魚缸規模大到能夠擠進世界排名前五名，搭配昏暗的燈光、水族箱頂部灑下的光束，真的很像身處海底世界。海龜水族館就連魚缸造景也都特別精心設計，更有以海底世界為主題的美人魚遊戲區，學習、玩樂這裡通通可以解決。 圖片來源：fb@VinWonders
喜歡跟動物互動的你，千萬別錯過這間全越南最大的野生保護動物園。為了確保這裡的動物能有最大限度的自由活動空間，園區動物皆能自在穿梭於樹林中，遊客可以乘坐導覽列車逛遍整座動物園，並且近距離觀賞，這裡共有約3000隻的動物，其中還包括了150種來自世界各地的珍稀動物。 圖片來源：Klook 珍珠野生動物園還有跟可愛小動物們互動的小體驗，像是在長頸鹿餐廳用餐時，可以同時跟長頸鹿玩耍、餵牠吃紅蘿蔔，也可以抱抱可愛的小老虎，感受一下還沒變成威風凜的兇猛老虎前，調皮可愛的「貓咪」模樣。 圖片來源：fb@VinWonders
位於越南香島的香島自然公園雖然名為「自然公園」，但它可是座貨真價實的遊樂園啊！園區以跨海纜車、遊樂園與水上樂園三個部分組成！香島自然公園目前還在擴建中，每年去都有不同驚喜！ 圖片來源：Klook 無論如何，香島自然公園的水上樂園一定要玩過一次，因為這裡可是有著世界最長的木造雲霄飛車！玩累了也可以到園區的自助餐廳享用道地越南美食，飽餐一頓後再到蔚藍海岸散散步、踩踩海水，也別錯過路上樂園的觀景設施Eagle’s Eye，它不單單只是個觀景台，更是個真的可以升空、可以360 度觀景的飛碟造型透明座艙，是不是超級有趣！ 圖片來源：Klook
來到越南富國島，一定要搭乘全世界最長的跨海纜車！這條跨海纜車共有7899.9公尺長，是目前金氏世界紀錄的保持者，跨海纜車位於香島自然公園的園區內，大家可以從羅馬競技場造型的安提鎮纜車站出發，一覽海洋風情。從纜車內俯瞰，腳下的海域就是養殖珍珠的產地，也能看見千百艘漁船航行的盛景，行駛過程中非常安靜，可以很好的享受美景帶來的感動。 圖片來源：fb@Phu Quoc Island Explorer
其實在越南富國島還沒爆紅時，這裡的海星沙灘就已經有著一定的知名度。這個沙灘之所以成為觀光客口袋名單，是因為這裡太好拍！設置了許多如鞦韆、拱橋等拍照打卡的佈景。另外就是隨處可見海星的獨特景致，令人驚豔，也因此命名為海星沙灘。 圖片來源：fb@Phu Quoc Island Explorer
到了一個新地方，當然也要體會一下當地的夜生活！富國大世界是越南唯一一個24小時不打烊的娛樂場所，簡單來說就是富國島的「不夜城」。不僅是個大型商店街，還有威尼斯般的小鎮造景、夜間表演、收藏超多泰迪熊的泰迪熊博物館，大家也可到越南國粹區，欣賞、體驗一下越南的傳統文化與歷史。 圖片來源：IG@dickson.wong1712 富國大世界的裝置藝術真的很多也很厲害，光門口的竹造迎賓大門就讓人驚豔的目瞪口呆，由42,000根竹子手工打造，還結合了拱門、圓頂、蓮花、銅鼓等在地元素，美到手機的記憶體完全不夠用！再往裡走就是威尼斯商店街，這裡的建築全以歐式風格建造，甚至還可以搭乘小船行駛在運河。 圖片來源：IG@dickson.wong1712
因為富國島在越戰時期是軍事重地，因此這裡的監獄、集中營都是必不可少，這座富國島監獄（椰子樹監獄）就是當時關押政治犯跟異見分子的集中營，現在搖身變成了歷史園區，將歷史塵封進蠟像中，還原當時的場景，雖然沒有淒厲的哀嚎聲、沒有拷問的喝斥，但這裡嚴肅的氛圍，還是有種過往歷歷在目的震撼。 圖片來源：phuquocprison.org 裡面的蠟像很寫實，把當時獄警對囚犯施以酷刑的模樣都直白地呈現出來，包括囚禁「重犯」的老虎籠（Tiger cage）、用錘子生剝牙齒、把鐵釘硬生生打進囚犯膝蓋等畫面。雖然有點怵目驚心，但對於喜愛歷史與文化的人，應該收穫頗多！ 圖片來源：phuquocprison.org
2019年9月26日 · 摩羯座：目標導向的摩羯座很擅長規劃，可以說是朋友圈中的旅遊攻略王，京都和服體驗、曼谷做泰國菜等需要自己動手完成的旅遊行程最適合他們。 水瓶座：思維跳躍，不受拘束的水瓶座最適合緬甸仰光精選一日遊、漫步新加坡小印度等可以自己挖掘樂趣的行程。 雙魚座：浪漫的雙魚座，喜歡跟著感覺走，能夠體驗傳統人文的行程，像是京都二條城漫步、台南關子嶺溫泉泥漿溫泉體驗都很適合他們。 金牛座：務實的金牛座對於虛華的東西沒有興趣，他們更喜歡深度交流、體驗異國風土民情。 倫敦近郊巨石陣、曼谷大城府遺址—邦芭茵夏宮等歷史遺跡都是很不錯的選擇。 牡羊座：對於大膽的牡羊座，熱愛追求刺激，沒有什麼他們不敢玩的行程。 澳門旅遊塔高空彈跳、澳洲黃金海岸搭乘熱氣球等刺激的戶外活動都很適合。
2023年8月17日 · 10招瘦肚子運動＆飲食建議，每日10分鐘打造平坦小腹！. 2023-08-17 23:00 於 8個月前 更新 編輯團. 又到了經常露肚子的夏季，希望能瘦肚子的朋友、還是想將腹部練得更緊實的朋友都看過來！. 今天小編為大家整理出肚子瘦不下來的6大主因、飲食建議，以及 ...
2020年6月5日 · 1 / 10. 前陣子位於台北市士林區驚豔眾人目光的神秘「全白建築」，因為夢幻指數破表，信手捻來就是多張美照，因此成功晉升為熱門的 IG 打卡景點！ 不過隨著建商案子即將結束，這裡也將於九月初正式拆遷，大家快把握時間去多拍幾張啊！ 士林區超美「全白建築」：其實是建商的招待所. 大家應該很好奇，這座美到像美術館的「全白建築」到底是什麼來頭吧？ 不賣關子，其實正是建商「士林地王-達麗陽明大苑」為賣房子而設置的招待所！ 因為美麗程度已經達到夢幻等級，因此吸引不少攝影愛好者以及外拍工作者前往取景，而以全白建築為背景的美照更在 IG 上引起廣泛熱議，變相為賣房起到免費的流量宣傳，不得不說建商真的高招！ g_______v_______g. 士林地王-達麗陽明大苑. View profile.
2023年10月29日 · 京都交通攻略整理 關西機場到京都 距離京都最近的機場是關西機場，若要從機場抵達京都市區，最快速便捷的交通工具是「關西機場快線HARUKA」，整趟車程僅需花費75分鐘，是最多旅客選擇、舒適度最高的方式。
2018年8月28日 · 1 / 6. 《延禧攻略》大結局播畢！ 繼殺姊仇人的復仇攻略結束，我們的瓔珞主子戀愛攻略也全面開啟。 雖說人心難測，但瓔珞懂得遵循人性下每一步棋，走進傅恆的心、也走進皇上的心！ 隨著聚集結束，今天就要帶大家來回顧瓔珞這個夏天教會我們的愛情攻略要點！ #1.關於愛，先說出太在乎的人就輸了！ 圖片來源：愛奇藝. 結尾劇集中，嫻妃 (佘詩曼)向瓔珞 (吳謹言)問道：「我花了數10年時間都沒能贏得他的心，妳到底用了什麼手段讓皇上那麼愛妳？ 」魏瓔珞告訴她：「皇后娘娘，您一往情深，可為什麼要告訴他，先說出口的人，就已經輸了。 」真實世界的感情裡似乎也很多都是如此，你讓對方把你吃定了，對方就越無須費心把你留住。
