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2021年3月26日 · 好久沒有出現在螢光幕前的林韋君，現在可是一名專業的「瑜珈老師」，馬甲線和修長美腿一展現出來，完全看不出來已經42歲，身形相當纖瘦結實！ 她吃不胖體質到底怎麼辦到的？
2022年6月22日 · 今年44歲的林韋君，自從年輕出道後，22年體重始終維持不變的4字頭！ 她曾在《女人我最大》節目上分享，自己體重20多年一直都維持在43-46kg之間，完全不節食也沒刻意減肥，靠「一習慣」就能Hold住好身材！
瑜珈教練的藝人林韋君在節目《女人我最大》上分享四個超有效的瑜珈訓練，幫助你們消除掰掰肉、塑造緊實的核心肌群。 非常適合在吃飽消化後進行,PTT,dcard
2024年3月5日 · 3款祛濕補氣茶湯，養生養顏又瘦身一次滿足. 林韋君靠瑜伽來調整身心靈. 從出道到現在，外貌幾乎零改變的林韋君，她坦言，自己並不是個特別注重養生的人，一開始接觸瑜伽，也不是為了身體健康，只是單純覺得，活到一個年紀，好像除了演戲以外，自己也沒有什麼一技之長，在接觸瑜伽、花藝跟香氛蠟燭這3樣興趣後，從小就有運動習慣的她，便決定要專研瑜伽，「瑜伽到最後它會勝出，除了我喜歡運動之外，再來我發現，它就是有改變我整個身心靈，讓我真的從身體、心靈都變得比較健康。
10年前的牛仔褲還穿得下！ 林韋君4招養成「瘦子體質」，不想中年發福快學. 瘦身 | By 唐蓉 報導. | 2020/11/09 19:20. 因《麻辣鮮師》、《海豚灣戀人》爆紅的女星林韋君，給人的外觀印象一直都是瘦瘦的，日前她上《女人我最大》節目，把10年前的合身T恤、緊身低腰牛仔褲拿出來，竟然還穿得下！ 衣服甚至還有點寬鬆！ 身材比10年前還更瘦，維持得這麼好讓教主藍心湄也直呼：「身材也是保持得氣死人了！ 圖片來源：FB@林韋君. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 少量多餐. 林韋君分享，自己能穿上10年前的舊衣，身材始終維持年輕纖細感，一點都沒發福就是靠「少量多餐」，林韋君說：「我吃東西很容易飽，但我又很容易餓，所以我一天要吃好幾餐。
45歲女星林韋君擁有精緻外貌和好身材，她的保養祕訣和維持身材的方法有粉絲敲碗求教學。 斜槓成為瑜伽老師的她開班授課，常在社群分享練習影片，接受女人我最大採訪的她，不藏私飲食與日常保養全公開！
2023年10月30日 · 是否有機會通過後天的努力來獲得這種感覺？林韋君就在節目上和大家分享自己維持少女般緊緻秘訣，那就是「運動、瑜珈」是不二法則！趕快點進來聽聽她的分享吧～ 加入【LINE@好友】，專屬,PTT,dcard
