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2023年9月19日 · 營養貼士. 【譚仔卡路里】米線、土匪雞翼熱量有幾高？. （附營養專家建議）. 譚仔可以說是深受香港人歡迎的食物，一度放飯時間，譚仔都必定出現長長的人龍！. 譚仔到底在體重管理的時候可以吃嗎？. 當中的米線和小食到底熱量又是如何？. 今次就讓greenutss ...
2024年4月24日 · 年費. 滙豐EveryMile信用卡. 本地簽賬︰低至$2/里. 全新信用卡客戶於2024年4月30日或之前成功申請滙豐Visa信用卡，再憑卡乘搭港鐵，可享高達$1,300「獎賞錢」期間限定迎新獎賞. 於Agoda預訂全球酒店可享低至85折優惠. 在國泰航空手機應用程式透過Apple Pay簽賬，單筆淨 ...
2021年7月27日 · 等 Bowtie 資訊團隊教你消費券的正確使用方法，解答大家對消費券的常見問題！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2021-07-27. 更新 2022-10-17. 消費券可以套現嗎？ 網民提出以下消費券套現的方法： 購買現金券再轉售：購買超市現金券、點數卡等，再以九折或九五折在網上放售. 買金保值：購買金飾或金器，等金價上升時放售，套現同時賺取差價. 炒 iPhone、PS5 或 Switch Pro：購買新 iPhone、PS5 或新款 Switch Pro 遊戲機再轉售，套現同時賺取差價. 八達通退卡套現：領取最後一期金額後退卡套現. 政府多次提醒市民切勿套現消費券，私下買賣消費券對雙方都有風險，並有機會干犯串謀詐騙罪。
2019年4月29日 · Bowtie 今次請嚟註冊營養師MasterJack 教大家一啲健康嘅飲食方法！ 作者 MasterJack. 日期 2019-04-29. 更新 2022-10-17. 目錄. 1.減肥唔可以齋睇熱量 2. 少食多餐有助維持減肥持續性 3. 常備小食有助養成「少食多餐」習慣 4. 碳水化合物係你嘅好朋友 5. 湯粉麵都係唔錯嘅正餐選擇. 1.減肥唔可以齋睇熱量. MasterJack︰想減肥嘅話，唔好淨係睇熱量，大家仲需要睇埋食物嘅營養成份及結構。 事實上，脂肪提供既熱量係最高，每1克有成9kcal，而蛋白質同碳水化合物每1克只提供4kcal，所以如果你去到超市望住個營養標籤，搵脂肪相對少既食物，自然會揀到低熱量既選擇。 除咗卡路里之外，你仲要睇埋吸收率。
2024年4月8日 · 1. 彈性上班時間. 要數打工仔最渴望嘅福利，彈性上班時間必定榜上有名。 經歷了幾年疫情的 WFH 熱潮，許多打工仔早已習慣了混合工作模式，工作場所也不再局限於辦公室。 不少企業仍然保留一定的彈性上班安排，方便員工更靈活安排好自己的工作和生活。 2. 有薪假期. 根據《僱傭條例》，只要僱員按連續性合約受僱滿 12 個月，便可享最少 7 天的 有薪年假 ，但所謂福利，公司自然應該要比法定最低要求更上一層樓。 在基本有薪年假之外，部分公司會提供額外的有薪假期，甚至是生日假、 家庭關懷假、 節日特別安排等，讓員工們在工作之餘好好休息，與親友共度重要時光。 3.
他的願景是所有香港人都能夠得到保障，真正走進自保新時代。P.S. John 於 1982 年代加入香港政府政務官職系，從 AO 開始，他曾出任多個部門的首長，並於 2007－2017 年間出任財政司司長。 22 篇文章. Bowtie故事. 【曾俊華親撰】致校長的信. 曾俊華 John Tsang 2022-11-29. Bowtie故事. 【曾俊華說未來】下一個機遇是什麼？ 曾俊華 John Tsang 2021-06-24. Bowtie故事. 【曾俊華說未來】香港人使用金融科技的最大阻力是...…？ 曾俊華 John Tsang 2021-06-10. Bowtie故事. 【曾俊華說未來】從劍擊講一勝十一敗，失敗時It’s OK To Be Sad？
2020年12月16日 · 「人造肉」是傳統肉類的代替品，是由植物的蛋白質製成之仿肉，而製造方法如下： 先從多種植物萃取蛋白質. 將蛋白質加熱、擠壓及冷卻，使「植物肉」具肉感. 加入不同的配料及添加劑令「植物肉」更像真肉. 最後將混合物成形. 其實製造的原料與一般的素肉分別不大，但為了達到真實的肉感，Impossible Meats從植物的根部提取血紅素，代替動物中的血紅素，令植物肉也有「肉味」，而當中的纖維結構亦與「真肉」相同。 人造肉的營養價值. 總熱量及總脂肪量. 對比傳統豬肉，Impossible植物豬肉總熱量少37%，每100克「肉」中少約半碗白飯的卡路里；而總脂肪量少接近60%，相等於一個連皮炸雞脾的脂肪量。 最重要的是，當中飽和脂肪含量少36%，此點在營養學上很值得參考。
