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飲食攻略|564位註冊營養師推介 2024必吃10大超級食物防癌/護心/降三高 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【飲食攻略/超級食物/植物性飲食/提升免疫力/三高/護心/防癌】根據徒步旅行網站MagicalNepal.com發布2024年全球最健康國家排行榜,全球最健康國家第一名為日本、第二名是新加坡,第三名是
TOPick - 香港經濟日報
12 小時前
蘋果功效 | 營養師力推每日食蘋果可降心臟病發風險!仲有效控制血糖、抗氧化!30種抗癌蔬果中排第一?連皮食有助預防一種癌症 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 | etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
一日一蘋果,醫生遠離我!這個說法早年已經有研究證實,每天吃蘋果能夠降低壞膽固醇,尤其是50歲以上人士更為適用。台灣有營養師指出,食蘋果有4大好處,連皮食用甚至能夠防癌!
經濟通
2 日前