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2024年8月6日 · 【Now新聞台】衞生署呼籲市民切勿購買或服用一款標示為「Z FIT 純中藥減脂丸」減肥產品。 衞生署早前透過社交媒體平台獲得上述產品樣本作化驗，發現產品含有未標示受管制及已禁用藥物成分「西布曲明」及「呋塞米」，其中「西布曲明」會增加心血 ...
2017年8月12日 · 【Now新聞台】減肥被不少女士視為終身事業，網上經常流傳各種減肥餐單，聲稱短時間內便可減掉數磅。 今集《杏林在線》，會探討這些餐單是否真有其效，並請來營養師分享外出吃飯的健康小貼士。
2017年12月2日 · 【Now新聞台】不少長者因為有長期病或害怕肥胖而戒口，避免進食太多肉類。但原來長者比中年人更需要進食含有蛋白質的食物，以防肌肉流失。今集《杏林在線》，會同大家了解一下，甚麼餐單最適合長者，他們的飲食習慣又會如何影響他們的健康。
2017年8月19日 · 2017年8月19日 06:56. 【Now新聞台】近年素食變得愈來愈流行，不少人認為茹素一定會令身體更健康，但是否所有人都適合茹素？ 吃得不均衡又可能出現甚麼情況？ 今集《杏林在線》請來營養師講解素食餐單須知。 相關新聞. 編輯之選. 【Now新聞台】近年素食變得愈來愈流行，不少人認為茹素一定會令身體更健康，但是否所有人都適合茹素？ 吃得不均衡又可能出現甚麼情況？ 今集《杏林在線》請來營養師講解素食餐單須知。
2019年4月26日 · 【Now新聞台】八十後的Stella，從去年十一月開始，斷斷續續用生酮飲食法減肥了兩個多月。 究竟甚麼是生酮飲食法？ 對身體又有甚麼影響？
2023年6月1日 · 2023年6月1日 18:00. Poke Bowl（夏威夷蓋飯）近年憑住「低卡」、健康的形象，在健身界大行其道，但其實一不小心，也可以成為高鈉、高熱量的一餐，究竟如何選擇Poke Bowl食材才不會由減磅變增磅？ 甚麼是Poke Bowl？ Photo／freepik. Poke在夏威夷語的意思是「切塊」，是當地傳統將生魚、生海鮮切塊醃製的料理方法，其後加入日式元素，就成為了今日的沙律飯。 市面上的Poke Bowl，一般由客人自選主食（白飯、蔬菜等）、海鮮或肉類（三文魚、八爪魚、吞拿魚、雞胸、牛肉等）以及素菜（牛油果、豆腐、青瓜、洋蔥、鷹咀豆等），由於食材一般高蛋白質兼低脂，因此也成為健身和減肥恩物。 如何提防Poke Bowl的熱量陷阱？ 1. 慎選主食.
2024年9月16日 · 2024年9月16日 14:43. 【Now新聞台】醫院管理局公布，中秋節翌日 (9月18日)公眾假期將有14間普通科門診診所提供公眾假期普通科門診服務。. 求診人士可透過電話預約系統或流動應用程式HA Go內的「預約普通科門診」功能，預約診症時間。. 服務時間由上午九時至 ...
