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  1. 2017年11月15日 · 減肥有益健康,但對降血壓的效果因人而異,建議民眾可把身高體重指數(BMI)長遠目標定於18.5至24.9之間,但應循序漸進地減重。

  2. 2013年3月10日 · 水果中柚子、橘子、橙、檸檬有助降血壓、防中風。 1. 柚子含有糖類、有機酸、維他命A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分。

  3. 2017年10月29日 · 內服時「煮食或搗汁飲」,外用則「適量,搗敷」。. 《食療本草》、《飲膳正要》、《本草備要》等也都記載了類似的功用。. 婦女吃蕪菁能通暢 ...

  4. 2017年8月20日 · 飲食充足同時機體氣化功能正常,便能很好地將食物轉化為精氣,化生為血而濡養於神,於是人的神氣充沛,生氣勃勃。 中醫有「脾胃虛,百病生 ...

  5. 2019年12月8日 · 要通過調整飲食幫助緩解貧血症狀,進行「補血」,我們應該補充富含鐵、維生素C等營養素的食物,幫助血紅蛋白的合成。 特別是女性,要想健康 ...

  6. 2020年5月17日 · 過多的膳食纖維會干擾某些藥物的吸收,可能降低某些降血脂藥和抗精神病藥的藥效。

  7. 2014年12月17日 · 現在飯店的乾鍋牛蛙、乾鍋香辣蝦蟹、乾鍋魷魚等都會投入一大把藥芹,增添了色彩和香味,也讓芹菜吸附去些許的油頭和辣味,那藥芹就越發的 ...