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  1. v.qq.com › x › page顶级养生专家教你自制降血压减肥茶，快速降血压、血脂，还能减肥 ... 簡

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  2. v.qq.com › x › page血压高了不可怕，可以常吃这3种食物，能帮你有效的降血压！簡

    血压高了不可怕，可以常吃这3种食物，能帮你有效的降 血压！2019年9月26日发布 有一健康 1.5万人订阅 订阅 01:21 血压高了不可怕，可以常吃这3种食物，能帮你有效的降血压！ 有一健康 ...

  3. v.qq.com › x › cover无论男女，每天必喝3杯“救命水”，养胃、护肾、防血 ... 簡

    气血不足别怕，2味药材泡水当茶喝，气血一天比一天足 侃侃养生 01:12 每天吃三片醋泡生姜，3个好处会手到擒来，爱吃的人有福了 ... 白头发越来越多？多吃3种食物，滋补肾脏，头发又多又黑不用染 侃侃养生 01:10 失眠“克星”找到了，2种食材泡茶喝 ...

  4. v.qq.com › x › cover枇杷是凉性水果，但也有很多人认为它是热性食物，真相如何呢？_ ... 簡

    菊花茶：一杯茶，多重功效，选购技巧大公开 01:21 升糖慢、增饱腹，“抗性淀粉食物”是糖尿病患者的理想选择 ... 提醒糖尿病人：常吃这几种低GI食物，血糖稳降不升，望你早做了解 01:40 夏威夷果被称为“坚果皇后”，常吃有哪些好处和禁忌呢？早做了解

  5. v.qq.com › x › cover30、三高该喝什么茶好？经检测黄茶是降三高最重要的茶_高清1080P ... 簡

    复旦大学教授李辉讲授：茶叶的六大分类，如何分辨好茶和正确的储存方法，从中医经络的角度了解各种茶的保健功效，从科学原理的角度知道什么时辰喝什么茶，学习茶叶的冲泡方法，如何选择恰当的茶具等，让你从普通饮茶之人，变成懂茶的内行人。

  6. v.qq.com › x › page4种天然降血糖的食物，平时吃一点，降血压稳血糖，身体健健康康_ ... 簡

    4种天然降血糖的食物 ，平时吃一点，降血压稳血糖，身体健健康康 2023年2月6日发布 39健康 1.5万人订阅 订阅 01:37 4种天然降血糖的食物，平时吃一点，降血压稳血糖，身体健健康康 ...

  7. v.qq.com › x › cover只有两味药的小方，方虽小，但可治疗多种疼痛，止痛效果大好_高 ... 簡

    菊花茶清火降压功效虽好，但这3类人，建议能少碰就少碰 03:54 大活络丹：中医里的“超级大药方”，可以散风寒、除湿痰、消瘀血 ... 一张药方，行气散结，降逆化痰 04:06 这种中药补血益气，补血胜过阿胶，调理气血不足，为妇科“要药”