雅虎香港 搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

  1. 降血壓高食療 相關

    廣告
  2. www.mannings.com.hk/健臻醫療保健/血糖監測系統

    清晰簡易 5秒取讀血糖讀數 - 簡單易用 居家監察血糖話咁易 - 獨有補足血樣技術 節省試紙

    CONTOUR® PLUS ELITE可透過CONTOUR®DIABETES App手機程式分享或監察血糖紀錄。 特設60秒倒數計時功能的血糖儀，提供更長時間補足血液至同一試紙，節省試紙。滿$399免運費。

搜尋結果

  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › high-blood-pressure-food高血壓飲食3大禁忌〡駐院營養師5個降血壓食療建議：吃太鹹會引致 ...

    2021年2月12日 · 高血壓飲食3大禁忌〡駐院營養師5個降血壓食療建議：吃太鹹會引致高血壓. 以為自己年輕就不會有高血壓問題？. 其實現時已有不少醫學報告研究均指出，患高血壓的人士有年輕化趨勢，若然患上高血壓的話，對於個人身體的影響都會很大。. 今次Cosmo請來香港港 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 4-way-to-lower-blood降血壓4方法+運動推介〡心臟科顧問醫生：女性因經痛服止痛藥或避 ...

    2021年2月18日 · 坊間降血壓食療秘方多，卻大多仍未有醫學研究數據支持。 要預防高血壓，建議可從日常生活養成良好習慣，摒棄不良飲食習慣，改為奉行低脂低鈉低糖及高纖的健康均衡飲食，避免高鹽份食物，要保持低鈉，建議每日食用少於2000毫克 (一茶匙)。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › lower-blood-pressure降血壓5大水果食物推介〡港安營養師：研究指洛神花茶亦有助降血 ...

    2021年2月15日 · 降血壓水果食物1. 香蕉含鉀量是一般水果的2-3倍，攝取足量的鉀，可以降低血壓，有預防心血管疾病的功能。 建議份量：半杯（半根至一根）。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 降血壓水果食物2. 橙含有多種有維生素，可增強毛細血管的韌性，降低高血壓患者的風險。 另外，有試管及動物研究顯示橙的橘皮苷 (hesperidin)有降低血壓的效果，於人體實驗中的結果則不一致。 降血壓水果食物3. 哈密瓜富含天然的胺基酸「γ-氨基丁酸 (gama- aminobutyric acid, GABA)」，有研究顯示GABA 有助抑制血管緊張素Ⅰ轉化酶 (Angiotensin-I Converting Enzyme, ACE)，從而減少血管收縮，有助降低高血壓。

    • 降血壓高食療1
    • 降血壓高食療2
    • 降血壓高食療3
    • 降血壓高食療4
    • 降血壓高食療5

  4. 其他人也問了

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › dash-dietDASH Diet被評為最佳飲食法！7個重點讓你健康減重、預防高血壓 - ...

    2019年3月14日 · DASH Diet被評「最佳飲食方法」第一位. DASH Diet的「DASH」全寫是Dietary Approaches to Stop Hypertension，意思是一種預防高血壓的飲食方法。. DASH Diet（得舒飲食）於2018年獲《美國新聞與世界報道》（U.S. News - World Report）評為「最佳飲食方法」第一位，排名由25名專家因應 ...

    • 降血壓高食療1
    • 降血壓高食療2
    • 降血壓高食療3
    • 降血壓高食療4
    • 降血壓高食療5

  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › healthy-blood-circulation補血氣食物18款+中醫湯水食譜推薦｜血氣不足氣虛面黃易顯老 極速 ...

    2024年1月15日 · 補血氣湯水食療1：當歸補血湯 當歸可活血，黃芪可補氣，此湯能補氣補血，增進紅血球生成，提升人體免疫力及抗衰老。 做法：

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › black-beans-benefits黑豆水｜營養師講解6大黑豆功效/煮法/禁忌：黑豆水可以每天喝嗎 ...

    2022年11月11日 · 去水腫及降血壓. 黑豆水當中富含鉀質，能夠放鬆血管及促進身體排出多餘的鈉質，有助恢復體液及電解質平衡，達到去水腫及降血壓的效果。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 黑豆水功效2. 降低患心血管疾病的風險. 黑豆屬於優質蛋白質，含有人體所有必需胺基酸，也容易被人體消化和吸收。 蛋白質是人體不可缺少的三大營養素之一，長期缺乏蛋白質會出現四肢無力及免疫力下降等症狀，而當中優質的植物性蛋白質相較動物性蛋白質更低脂、低熱量及低膽固醇，有助降低患心血管疾病的風險。 黑豆水功效3. 紓緩女性經期不適. 女性也建議多多進食黑豆水或飲用黑豆水，因為當中的「大豆異黃酮」屬於豐富的植物性雌激素，結構與雌性荷爾蒙相似，有助舒緩女性月經期間的不適及更年期症狀。

  8. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › benefits-of菊花茶功效｜清熱又明目！中醫拆解好處及壞處＋3款菊花食譜推介 ...

    2022年12月21日 · 1. 擴張冠動脈：降血壓、降膽固醇、改善動脈硬化。 2. 明目：可改善肝火旺的眼乾澀及視力模糊情況。 3. 提神醒腦：鬆弛神經、舒緩頭痛。 4. 利血氣：具延年益壽的作用。 5. 消炎：可改善角膜炎、結膜炎及喉嚨發炎。

  1. 相關搜尋

    降血壓高食療黑木耳降血壓食物
    嚴浩降血壓高食療降血壓高茶
    降血壓高食療方法降血壓高食療靈芝
    降血壓高食療湯水降血壓高果汁
  2. 其他人也搜尋了