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2017年11月8日 · 其實很多人在婚姻裡痛苦，卻堅持不離婚的原因只有一個：不甘心。 不甘心為什麼犯錯的明明是他，卻可以離婚自己去逍遙？ 不甘心在對方事業打拚的時候自己傾力協助，放棄了十年青春年華拉拔小孩， 但當現在一切都穩定的時候，他卻拍拍屁股就要離開，我都已經人老珠黃了 ……反正我就這樣賴著不簽字、要死一起死！ 等等，你怎麼問我呢？ 心理學家怎麼看這樣的現象？ 她把球丟給我，老實說我覺得他講得挺好的，我從沒想過是「不甘心」三個字在作祟。 ＃破解「無法放下」的不甘心. 不愛，卻不走的原因有很多，律師娘講的「不甘心」，其實可以拆解成心理學上三個概念： （一）社會比較（social comparison）： 我們總是喜歡說愛情不要比較，卻又總是愛偷偷比較。 茫茫人海，你會跟誰比呢？
2018年10月31日 · 心理紓壓. 「你瞧這些白雲聚了又散，散了又聚，人生離合，亦復如斯。. 」金庸作品字裡行間內的人生哲學. 陳姿伃 2018-10-31. 於 20 世紀深具影響力的武俠小說家金庸，於 2018 年 10 月 30 日離世。. 金庸從1950年代起，陸續出版了多部短篇、長篇武俠小說。. 其小說 ...
2020年11月10日 · 在親密關係中，因遭遇背叛而出現的典型行為有下面幾個方面： 情緒不穩定 ：反覆出現哭泣、從憤怒到悲傷到充滿希望三者間的來回轉換。 敏感易變 ：不斷地搜集不相關的事件來證明對方會再次背叛我， 容易被一丁點可能的有關背叛的線索誘發進入焦慮、憤怒或恐懼狀態 ；譬如伴侶晚歸，快速關電腦，或者「盯著」一個有吸引力的異性太長時間等等。 出現後遺症 ：失眠、噩夢、注意力不集中、孤僻、逃避思考和討論創傷（這也是創傷後的常見反應）。 出現強迫行為 ：如強迫性消費、進食、鍛煉⋯⋯. 出軌這件事客觀上是不是已經過去了並不重要。 欺騙只要開始，遭遇背叛的人就能在各種能反映自己痛苦遭遇的情境中喚起種種反應 。 除非等到數年甚至更久的時間後，要麼兩人之間的信任已經重建好，要麼兩人斷絕關聯。
2019年3月6日 · 這裡一個「隱」字，一個「沒」字，表明時光催人離別，不為離人暫停須臾，難捨難分時刻終於到來了。 結尾兩句寫目送友人沿著這條悠悠無盡的洛陽古道踽踽而去，不由興起 不知何年何月再能相聚之感 。
2018年12月6日 · 圖片來源：《幸福定格》劇照。. 【為什麼我們要選這篇文章】. 兩人從交往走到禮堂，拍婚紗、辦婚宴，這些只能算是婚姻的「前傳」；當激情退去，夫妻間只剩平凡的日常，種種的意見相左、小孩教養問題席捲而來時，過去在結婚典禮上說的誓言，還能夠一一 ...
2018年6月14日 · 這 4 項策略分別為： 1. 強迫自己一直想起前任的種種不好，讓你感到不快樂的經驗. 2. 告訴自己還愛著一個那個選擇離開自己的人是沒關係的. 3. 讓自己分心，想著那些讓你感到積極正面的經歷，但不包含與前任有關的事. 4. 完全把前任忘掉，就算是沒存在過一樣. 結果發現對前任持著負面態度或是消極思考的方法，並無法讓失戀後的你快樂起來；能夠使你從失戀的痛苦中快速恢復成過往快樂的自己的方法是試著透過想著那些讓你感到積極正面的經歷或是計劃未來，可以讓你分心，更專注在自己身上且不包含與前任有關的事情上。 分手後，從兩個人變成一個人了，更要懂得好好愛自己，花更多心思和時間在自己身上哦！ 這樣能夠讓你成為一個快樂又有自信的人。 參考資料： Her；圖片來源：《朝 5 晚 9》 愛情. 說到愛.
2017年12月11日 · Share. 《VO》導讀：. 別以為結了婚就不會失戀，知名精神科醫師兼作家鄧惠文在新書《婚內失戀》談到，有不少愛情長跑的伴侶、夫妻之間熱情已不如以往，而其中一個原因，就是兩人都變成了「無趣的人」。. （責任編輯：李恬芳）. 文／鄧惠文. 妳是一個有趣 ...
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