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2020年1月21日 · 美肌保養. 63歲陳美鳳被外媒報導:「史上最驚人的阿姨」! 【雪乳炸出亮片透視裝】幾乎全裸...公開地獄養生習慣. 美鳳姊真的太辣了! By Ziggy Shih Published: 2020/01/21. 陳美鳳的火辣外表,讓英國的每日郵報也傾倒,紛紛以大版面的篇幅報導這為台灣最辣的阿姨,而美鳳姊也毫不藏私立刻分享她的保養養生習慣,快點一起來看看..
- ziggy.shih@hearst.com.tw
2023年7月10日 · 今年夏天你應該嘗試白色穿搭,清爽又優雅! By Mia Shen and Brenda Yu Published: 2023/07/10. 全白穿搭是非常適合夏天的造型,白襯衫、白色牛仔褲、白色長洋裝以及白色西裝套裝...等都是非常適合夏天的單品,但全白Look怎麼搭配才好看呢? 以及配件該如何選擇呢? COSMO為大家介紹5個「夏日白色穿搭」Look,及搭配技巧、配件選擇,一起來看看吧!
- Mia Shen
- yuyen.shen@hearst.com.tw
2021年11月2日 · 小腹所聚集的細胞難以甩掉,是「最難減脂的部位之一」。 專家提供了「減少小腹脂肪」應該避免的NG習慣和應對策略。 即使你很認真的對抗脂肪,但你日常生活中的這些「錯誤行為」可能會導致減肥無效,趕快筆記起來!
2021年9月30日 · SerhiiBobyk // 高抬腿運動是常見的熱身準備動作之一,同時也是有氧訓練時經常出現的基礎健身動作。 高抬腿的動作其實不難,也可以搭配不同的動作或是模式增加運動的強度,達到減肥塑身效果。 高抬腿因為腿部肌肉快速收縮,屬於增強式的訓練。 不僅可以訓練肌肉,更能訓練動作協調性、敏捷度與爆發力。 這類型的運動能夠有效提高心律,加速燃脂。
2024年3月25日 · 7個動作每天十五分鐘,練出激瘦小腹+細腿. 快點練起來! By Cosmopolitan Published: 2024/03/25. // 如果妳覺得瑜珈的燃脂力度不夠,那一定就要試試皮拉提斯,不只能練出身體的柔軟度,還能加強核心力量,另外除了能減肥瘦身外,還能改善肩頸痠痛,妳一定要試試看!
2024年2月15日 · 《可憐的東西》充滿幽默、奇幻、黑暗、情慾、人性的探索,導演尤格·藍西莫更在電影中埋入許多彩蛋寓意,現在就帶妳來一一拆解!
2024年4月20日 · 2024必看30部古裝劇盤點! 《狐妖小紅娘》、《無憂渡》肖戰、王鶴棣、楊洋、劉詩詩…男女神聚集. 切勿錯過. By Allie Hsieh and ANISTON Published: 2024/04/20. 微博. 2023年的爆款古裝陸劇 多多,從《長相思》《蓮花樓》 《 雲之羽 》 到 《 長月燼明 》《 寧安如夢 》...