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2024年7月12日 · 她現在的狀態極佳,甚至瘦出了尖尖的下巴,讓許多人驚呼她越來越美。 「好年輕喔! 」、「姐姐的髮型太好看了」、「漂亮了」,「她瘦了幾十斤」、「真棒,越來越漂亮了」等讚美之聲在網上不絕於耳。
2022年8月31日 · 今次請來營養師介紹及講解「168斷食」的原理, 並附上餐單範例及飲食貼士,令大家可以輕鬆進行168斷食。 余文樂用168斷食 減肥 法3星期速減5Kg! 在減肥風氣盛行底下,不同減肥法應運而生,最近則有一個減肥法受到全球明星大推,就連型格男星余文樂都曾靠此方法,3星期速減5kg。 營養顧問公司NUTRILICIOUS創辦人及首席營養師Michelle Lau講解,「168斷食」受追捧,原因是較易讓人跟從或適應,可按個人的作息時間來控制,例如在中午12時正吃第一餐,晚上8時前吃完晚餐,然後持續16小時禁食。 但能否靠168斷食達致減肥效果,關乎於追隨者的減肥心態及 生活習慣,及在可以進食的時間內選擇的食物種類、份量及總 卡路里 攝取,假如在可進食的時間內暴飲暴食,則無助於減肥。
2024年5月24日 · 據報導,陳嘉佳的體重曾高達286磅,但在短短十個月內,她驚人地減去了143磅,成功塑造了迷人的鎖骨和纖細的雙腿,這一轉變讓網民大為驚艷。 陳嘉佳不僅增加了自信,還經常在社交媒...
2024年6月27日 · 可是,幾年後根叔疑遭家人軟禁, 並對他的魚塘虎視眈眈。然而,根叔一次住院後,多年沒有現身的孫仔孫女突然出現,將他從醫院帶走「照顧」,此後根叔便無法返回魚塘,也被禁止與有近18年交情的拍檔陳女士見面。
2024年6月21日 · 這部劇集當年一開播就引起了「丁蟹效應」,並在香港社會中奠定了都市傳說的地位。劇中鄭伊健和陳松伶的感情故事深深打動了...