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當中包括 修練太極時保持 以「內養為本」 ，最好減小發勁，因為過往歷史，如常發勁及好勇者，與極小發勁（保持以內養為本）修練者壽命相差最小30％或以上，因為發勁多，會傷元氣，不鼓勵常發勁。
導師薈萃. 創會會長. 陳雲傑自幼習武，具有40多年鑽研武術及太極及教學經驗。. 少年時期曾跟隨詠春大師葉問徒弟何金銘老師學習詠春，隨後再跟多位太極傳人名師，包括廣東謝雲龍，南京許永平，河南李樵，拜師為始創太極陳王廷後人第十二代香港首位入位 ...
南丫島之行 內容包括: 練習"五禽戲" 參觀漁民文化村 海鮮午宴 最新動態 特別加開 Zoom視像太極班 Read more 健康博覽2021工作坊 本會三天工作坊時間及主題： 26/11（五）工作坊2號 ...
【陳式太極功夫扇】 開課日期：7月15日 上課時間：下午3-4點 尖沙咀 室內有鏡教室 上課 教練：陳雲傑 學費：4堂$790 / 8堂$1,380 （全套約6個月）
本會已成功舉辦多次太極戶外活動大受歡迎，最近一次活動「秋季迎爽太平山頂體驗遊」，得到本會學員及親友們的熱烈支持，已完滿完成該項活動，人數已有數十位學員及親友出席，當日亦得到各學員的要求及建議，決定下一個活動將於2012年1月8日舉行，糧船灣悠遊太極海膽宴活動一天遊，全程有 ...
陳式太極齊眉棍班 開課日期： 8月8日 （逢週日） 上課時間：9:45-10:45am 上課地點：西灣河 鯉景灣公園 學費：4堂$560 / 8堂$980 (課程約需時4個月）
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