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    64個足球場大、3棟五星級酒店、水上樂園、最高等級娛樂城還有韓版Team Lab都在這！. By Amber Lin Published: 2024/05/13. 韓國仁川永宗島開幕「迎仕柏度假 ...

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    • amber.lin@hearst.com.tw

  2. www.cosmopolitan.com › tw › beauty比跑步更燃脂！專家教你「原地跳」標準動作，天天3分鐘，邊看電 ...

    專家曝7大好處，天天3分鐘，告別肉肉腿、掰掰袖，邊看電視邊瘦身. 除了開合跳以外的瘦身新選擇！. By Mia Shen and Yuri Huang Published: 2024/03/31. 現代人 ...

    • Mia Shen
    • yuyen.shen@hearst.com.tw

  3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty什麼是「超慢跑」？風靡日本的超慢跑5個秘訣，在家就能燃脂大爆 ...

    什麼是「超慢跑」？. 風靡日本的「超慢跑」5個秘訣公開，每天30分鐘在家就能輕鬆燃脂大爆汗. 「超慢跑」跟走路一樣輕鬆，但運動效果卻是走路的 ...

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty健身教練13個筋膜放鬆動作，放鬆手臂、小腿，改善緊繃肌肉消水腫 ...

    2023年4月10日 · 健身教練教你13個「筋膜放鬆」動作，用滾筒放鬆手臂、背肌、小腿，改善緊繃肌肉、體態也變輕盈. 快點跟著試試！. 做完改善腰痠背痛，也能消 ...

  5. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle2024巴黎奧運倒數中！10座世界最美奧運體育場館巡禮 - Cosmopolitan

    2024年4月1日 · 2024巴黎奧運倒數中！ 10座世界最美奧運體育場館巡禮. 在2024巴黎奧運場館正式亮相前，先來場世界最美奧運體育場館巡禮！ By TORU KANYAMA and Peisin Tsai Published: 2024/04/01. Xiaoyang Liu // Getty Images....

  6. www.cosmopolitan.com › tw › fashion如何挑選運動內衣？Dcard上女生討論度最高的11個「運動內衣」品 ...

    2023年6月26日 · 運動內衣的款式花樣百百種，但最終它的功能性設計就是用來減少運動中產生的胸部晃動，至於到底該如何挑選適合自己身型的運動內衣呢？ 幾個挑選運動內衣的小撇步現在分享給妳！

  7. www.cosmopolitan.com › tw › fashion瑜伽愛好者不藏私分享！5大瑜伽服愛牌推薦，來自台灣的這個品牌 ...

    2020年5月19日 · 比起會大爆汗的有氧運動，比較溫和的瑜珈似乎在夏天更受到歡迎。. 但如果有在上瑜伽課的人可能會發現，台灣無論是瑜珈服品牌或者款式似乎 ...

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