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如何面對面溝通?
面對面溝通與家庭健康有何關係?
什麼是良好的溝通?
如何有效溝通?
2024年1月23日 · 「怎麼說話」、「怎麼溝通」一向是許多上班族學員會向我們提出的問題。 畢竟無論是在職場上或生活中，我們總會需要與人對話和溝通，而且不只要表達地清楚，更多時候還得顧及雙方感受，才不會事情成了但關係卻搞壞了；這老實說，真的不容易。 韓國三星集團講師、資深溝通專家林玎珉在著作 《不受傷害也不傷害人的說話練習：寫給想要擁有美好關係的你》 就分享了不少做法與認知。 不過，想保護甚至增進關係，真的只能仰賴學習溝通技巧嗎？ 在本篇摘文中，作者將提供不一樣的思考。 「要怎麼做才能在日常生活中培養溝通能力？ 」舉辦線上講座時，準備好的課程內容結束後，總會有提問環節讓聽眾自由提問。 有一次我便遇到聽眾提出這個問題。 近來為了把話說好、讓溝通更順暢，開始有越來越多人會找相關書籍來讀，或參與類似的講座。
- 當我們提到「職場溝通」時，我們指的是什麼？
- 其他類型的職場溝通
- 有效職場溝通的錦上添花效果
職場溝通是您對工作附帶事務所做的任何類型之溝通。這包括個別任務的相關溝通、分享專案狀態更新，或向經理或員工提出回饋。瞭解如何進行職場溝通是有效協作的關鍵要素，因為您若無法清楚地溝通，就必須承受誤解、混淆，或甚至不經意傷到別人感受的風險。 職場溝通可能是面對面、書面，透過視訊會議平台，或以小組會議為之。也可能即時或非同步進行，透過電子郵件、錄製的影片，或在專案管理工具這類平台溝通工作相關事務。以下是一些職場溝通的範例： 1. 團隊會議 2. 一對一回饋會議 3. 接收資訊 4. 專案狀態或進度相關之溝通 5. 跨職能任務的協作 6. 非語言之溝通
多數有關職場溝通的討論假設「職場」是面對面的場域。實際上從全球辦公室到遠端團隊，有各種不同的方式可跨越不同地區進行溝通。大部分溝通最佳作法仍適用於任何團隊類型，但為了協助團隊成員真正彼此聯繫，有幾項額外的考量和最佳作法可供您運用。
清楚溝通的最後一個要素是所有溝通和工作資訊應該要有集中的事實來源。利用集中化的系統 (如工作管理工具) 可協助您跨所有團隊層級協調工作。請參閱工作管理簡介文章，深入瞭解工作管理如何讓專案協調和溝通變得更輕鬆。
- 要想被人理解先試圖去理解別人。在談話中先試圖去理解別人。我們許多人都有這樣的體會：在跟人說話時，很難從「傳送模式」轉成「接收模式」，問題就出在這裏。
- 讓對方明白你理解。我們與人交流是尋求被理解，所以先好好聽，表明你理解了對方的話。一旦你弄清了對方的見解，要向對方顯示你聽到了，並且明白他們的意圖。
- 聯手找到解決方案。交流對團隊來說非常重要。《談話革命》的另外兩名作者埃迪和彼得使用了「創意性對話」這樣的詞，因為採取這種方式可以幫助人們找到新思維以及新理解。
- 打破陳規。活到老學到老。每個人都有自己的講話習慣，有時連自己都不知道。比如，在別人講話時你可能不上心，或是你自己講話時滔滔不絶，根本讓人插不上嘴。
什麼是人際溝通？ 人際交往的類型. 1. 口頭交流. 2. 書面溝通. 3. 聽力. 4. 非語言交流. 人際交往的要素. 1. 傳播者. 2. 訊息. 3. 噪音. 4. 反饋. 5. 背景. 6.頻道. 人際溝通的重要性. 1）思想和想法的流動. 2) 加強團隊合作. 3) 更高的生產力. 4）幫助解決問題和問題. 5）消除瓶頸. 6) 有助於留住優質員工. 7) 正面形象. 8) 吸引投資者和供應商. 人際溝通的例子. 1.
2020年3月4日 · 人類的緊張感會在面對面的情況下不自覺地提升，而女性的社會形象比較溫婉及善於溝通，可以安撫這種緊張的情緒；而男性的社會形象比較有侵略和攻擊性，容易增加緊張情緒，因而令達成共識的機會降低。 Dick Swaab及Roberick Swaab建議，如果磋商的對象是女性，應該爭取和對方會面的機會，並在會面時加強眼神接觸，讓對方感到「We...
針對傳統的面對面溝通方式與家庭健康、快樂及和諧存在正面關係， 林大慶教授 表示：「賽馬會「愛 + 人」計劃團隊提倡「優質面對面溝通模式」，鼓勵市民多與家庭成員面對面交談，並運用正向語句及行動向家人表達謝意及讚賞。 此外，我們應增加與家人的相處時間，並推介家庭成員一齊進行「零時間運動」，既促進家庭健康、快樂及和諧，也可紓緩因長期低頭用手機和長時間不動帶來的健康問題，一舉兩得。 調查背景. 「香港家庭及健康資訊問卷調查」是由賽馬會「愛 + 人」計劃委託香港大學民意研究計劃進行，並於2013年10月至12月進行，透過隨機方式以電話成功訪問1,502位18歲或以上操粵語的香港居民。
2013年7月24日 · 當面溝通的好處是，你所提出的 計劃 與構想可以立即得到對方的反應；再者，面對面也比較容易鼓舞或說服對方，以達成你的目的。 當面溝通時，為了表示你對對方的重視，你應註意傾聽對方所說的話。 傾聽別人說話，看起來似乎很容易，但事實上，這需要有好的註意力、聽力、理解力和 記憶力 。 你可以要求整個會談的摘要記錄，來驗證自己的傾聽能力如何。 如果， 會談 的範圍廣泛而且散亂時，對於所談論之各點， 應該 作提要性的結淪，以免含糊不清。 當別人前來與你做當面的溝通時，你要保持警覺以確使自己的反應得當。 因為對方可能當場要求你改變立場去支持或贊同某一項的提議；或要求你去分攤某項過錯的 責任 ；或要求你立即下倉促的決定。 如有這種狀況，千萬不可掉以輕心。
