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  1. www21.ha.org.hk › smartpatient › Dementia認知障礙症 - 預防 - Hospital Authority

    大多數造成認知障礙症的原因是無法預防的。 控制高血壓和糖尿病、健康飲食和定期運動，可以減少由中風引起血管性認知障礙症的風險。 雖然暫時未能根治，但若能在生活上關注護腦，保持大腦的健康，將能有助減低患病的機會。

  2. www.hkada.org.hk › prevention預防方法 - 香港認知障礙症協會

    預防方法. 預防認知障礙症 從日常生活開始. 避免患上腦血管病. 預防及控制高血壓、糖尿病、心臟病及中風. 建立健康的生活習慣. 選擇低糖、低鹽、低油、高維生素、高蛋白質的食物，並保持均衡飲食. 恆常運動. 避免吸煙及酗酒. 保持多姿多采的生活.

  3. cog.mect.cuhk.edu.hk周佩芳認知障礙預防研究中心

    預防勝於治療，人人皆知。預防認知障礙症可以很容易及有樂趣，你和你的家人可從今天開始行動。 研究指出以下方法能有效預防認知障礙症： 1. 多做腦部及身體運動

  4. www.cuhkmc.hk › tc › health-corner如何預防認知障礙症？ | 香港中文大學醫院 - CUHK Medical ...

    如何預防認知障礙症？. 認知障礙症是因患者的腦細胞出現病變而急劇退化，繼而令到腦功能衰退。. 認知障礙症患者的認知能力會隨病情惡化而逐漸喪失，包括患者的語言能力、記憶力、視覺空間判斷能力等。. 不過，只要由中年開始做足預防措施，可以減低 ...

  5. www.healthyd.com › articles › body認知障礙症/腦退化症/失智症 | 初期先兆有甚麼特徵？理解認知能 ...

    2024年5月29日 · 認知障礙症（前稱「腦退化症」或「老人癡呆症」，台稱「失智症」）是一種影響理解、認知和思維能力的疾病，尤其在長者中發病率最高。. 一項 報告 預測在2050年，全球會有1億3150萬人患上認知障礙症 。. 瞭解認知障礙症除了能更有效地預防腦退化，亦能更好 ...

  6. www3.ha.org.hk › cph › imh精神健康教育資料 > 認知障礙症(老年癡呆症) - Hospital ...

    怎樣預防認知障礙症？ 最常見的阿爾茨海默氏症暫時沒有有效的方法預防。 但要預防血管性癡呆，我們可減少對血管不利的因素，如多做運動及少吃脂肪量高的食物，以減低血管被阻塞的風險。

  7. www.hkada.org.hk › types-of-dementia甚麼是認知障礙症 | 香港認知障礙症協會

    患者多出現認知障礙症的徵狀，如個性上的改變、記憶受干擾、言語表達含糊不清、判 斷力減弱及心理問題等。 其他成因. 包括腦部創傷、腦部良性腫瘤或腦積水、病毒感染、缺乏維生素及荷爾蒙、精神問題如焦慮及抑鬱、藥物中毒、酗酒等。 參考資料: https://www.alz.co.uk/info/types-of-dementia. http://www.alz.org/dementia/types-of-dementia.asp.

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