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2024年2月13日 · 然而，長時間低頭、不良的姿勢都可能導致頸椎疾病，讓人苦不堪言，因此我們整理了八大頸椎病症狀的排行，讓你及早發現問題，及時預防頸椎惡化！
2024年3月5日 · 00:00. 分享. 不少上班族都會「睡午覺」，但趴睡會對頸椎造成一定的負擔，到底什麼睡姿比較好呢？ 不僅會椎間盤突出治療專家、台北醫學大學附設醫院神經外科主任羅文政於《姿勢對了，90%的疼痛自然好》一書中，整理全身大小痠痛病症，從日常保健、分辨疼痛、解說身體部位，到治療都有，幫助讀者對抗疼痛。 以下為原書摘文： 坐著睡覺時，採取甚麼方式比較好？ 小喻剛到廣告公司，忙碌的工作加上責任制的工作型態，讓她每天幾乎都超時加班。 為了讓一整天活力滿滿，小喻每天午休時間一定會逼自己睡個午覺、小憩一下。 這一睡，經常睡出脖子痠痛的毛病，嚴重時還會有抽筋的情況產生，反而讓她整天都不自在。 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 不是應該要有午休，之後工作才會更有精神嗎？
2023年7月16日 · 根據陸媒《快科技》的報導，有醫師介紹，如果喜歡雙手舉過頭頂睡覺，這些人有極大的可能患有不同程度的頸椎病、肩周炎等等，才會在不自覺中把手舉上去。 不過，除了患病的可能外，若白天經常鍛鍊手臂，或是肩頸疲勞，人在睡覺時也常以這樣的姿勢來緩解不適。 一手掌握生活大小事，快來加入東森新聞唷！ 報導也說明，每種睡姿其實各有優劣，如仰睡時身體和床的接觸面積最大，身體和大腦血液循環較好，能使人體最放鬆；側睡則能防止咽部、舌頭軟組織往後掉，亦能減輕頸部、胸部脂肪組織對氣管的壓力。 綜上所述，醫師也建議，平躺是對脊柱最好的睡姿，可以在頸、腰、膝關節這些有曲度的位置加上墊子，讓躺姿更符合人體工學，也能讓肌肉放鬆、幫助恢復脊椎受損。 延伸閱讀. 開車遭罵「女生就該騎車」⋯未來公公跩問：妳有吃過海底撈？
2020年9月18日 · 浴室跌倒超危險！. 傷到高位頸椎 醫生曝：馬上沒呼吸. 日前外科醫師劉曉東在節目上跟大家分享，有許多無明顯外傷的意外，有可能是頸椎的關係，「因為頸椎在裡面，它不會流血出來，但如果傷到位置是高位頸椎（頸椎中第一節、第二節），心肺功能 ...
2024年5月19日 · 中國大陸近年興起吊頸健身，這項模擬臨床牽引治療的「運動」，在中老年族群蔚為風潮，但四川重慶日前發生的57歲楊姓男子吊頸喪命，已顯示這項未經科學驗證的健身的危險性，更有醫師指出吊頸健身根本沒用。. 據《極目新聞》報導，酷愛健身並有 ...
2022年6月22日 · 柯麗櫻醫師說明，腦出血或腦梗塞都有類似風險因子，最常見是三高──高血壓高血糖高血脂，應考慮定期接受頸部血管超音波檢查評估動脈硬化程度。 一般來說，男性比女性中風風險高，約提早10年，但女性50歲停經之後，風險也追上男性。 所以男性50歲風險開始爬升，女性60歲之後則要多注意。 但如果家族史有年輕中風案例，需審慎評估是否CADASIL疾病（一種遺傳性腦中風)，必須測NOTCH 基因是否變異。
2024年2月27日 · 分享. 79歲「寶島歌王」青山過去曾唱紅「高山青」、「綠島小夜曲」等經典，去年年中罹患新冠肺炎，沒想到外出看醫生時，卻發生昏倒撞到路邊的車子，造成頸椎骨裂的意外，甚至還一度傳出病危的消息。. 根據《自由時報》報導，青山透露自己在 ...
