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2024年6月3日 · 正妹營養師Feibi就在社群上分享,認為多數民眾對於攝取蛋白質的重要性,已經非常了解,了解蛋白質為肌肉合成的來源之一,但是肌肉跟骨骼是 ...
2022年4月8日 · 營養師:先從飲食「三低一高」做起. 營養師趙函穎建議,可採低油、低糖、低鹽、高纖飲食,「三低一高」控制三高問題,降低代謝症候群風險 ...
2024年5月6日 · 營養師提點飲食、預防原則. 衛生局呼籲家長,外出返家應洗手更衣後再接觸幼童,避免將社區腸病毒帶回家中。. (圖/桃園市衛生局提供). 小 ...
2022年8月22日 · 營養師賀菡懿在臉書粉專《功能醫學營養師 Lucy》發文,表示現代人越來越重視健康,也有很多國內外產品主打現代人常見的文明「病」,「但保健 ...
2024年5月30日 · 營養師陳文慧到高雄榮總樂齡日間照顧中心衛教長輩們運用「我的餐盤」口訣,掌握「享用不過量」、「看清營養標示與成分」、「少沾料少負擔 ...
2023年10月12日 · 狂瘦30公斤的家醫科醫師陳君琳與營養師張雅琦日前公開「超商三餐」懶人包公開,若搭配得宜,被視為減肥拒絕戶、萬惡的鍋貼也能吃。 我是廣告 ...
2021年5月13日 · 疫情再升溫!. 營養師曝光「打完疫苗這樣吃」:能提高效果. 國內疫情升溫,讓許多民眾紛紛狂掃物資以及預約打疫苗,對此,營養師高敏敏就分享 ...