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高海寧 （ 英文 ： Samantha Ko ， 1987年 1月13號 —），原名 沈江莉 [3] ，祖籍 廣東 潮州 ， 江蘇 南京 出世，十三歲移民去 香港 ，目前係香港 無綫電視 經理人合約藝員 [4] [5] 。 演出. 電視節目. 2008年. 香港小姐面試實錄. 香港小姐美麗印記. 香港小姐加勒比海熱力派對. 亮相. 龍鳳大茶樓. 2009年. 掌故王. 當香港小姐遇上香港先生 （2009） - 主持. 世界第一長壽村. 美女廚房. 2010年. 千奇百趣香港地. 健康奇案錄. 為食一條街. 2011年. 午夜出動. 為食總司令 （ 越南 篇） 電視劇. 2010年. 天天天晴 飾 周美美. 讀心神探 飾 梁思敏（Annie） 2011年.
高海寧參與《無限訓練班》造型照被指買打手呃like. 2022年， 高海寧 、 張振朗 同 王浩信 等人北上參與拍攝綜藝節目《 無限訓練班 》，去到7月有新一集入面，高海寧扮演 小龍女 並且將造型照放到微博上面，開頭好多評論都對佢批評，但去到咁上下又忽然一面倒多咗好多正評，數目超過負評，like數亦忽然倍增，有網民質疑造假，但高海寧就否認指控 [1] 。 炎明熹《真話的清高》播放率被指做假.
童時愛上你》（英文：Childhood In A Capsule），係香港無綫電視製作嘅時裝電視劇，由高海寧、張振朗同陳展鵬領銜主演，黃山怡、胡楓、袁文傑、楊卓娜、吳家樂、尹詩沛、黃建東同關曜儁聯合演出，監製廖晉碩。
節目簡介. 森公子森美係口花花公子會會長。. 每個禮拜邀請其他公子哥兒口花花、用口花天酒地一齊傾偈，分享男性心態，介紹各種男士玩物，玩勿喪志，由宅男變公子，教你學會窮風流。. 2018年12月1號開始，加入嘉賓女主持，分享女士心態，對男士嘅各種睇法。.
七公主》（英文： Battle Of The Seven Sisters ）係香港 無綫電視製作嘅時裝電視劇，喺2021年8月播出，由黃翠如、林夏薇、高海寧同江嘉敏領銜主演，並由陳瀅、鄺潔楹、劉佩玥、陳曉華、陸永、鄭子誠、徐榮、丁子朗、林韋辰同馬海倫聯合演出，監製陳維冠
明愛培立學校. 明愛培立學校 （ 英文 ： Caritas Pelletier School ）係 香港 一間 群育學校 ，位於 九龍 牛池灣 清水灣道6010地段，為13-18歲，因為學校或家庭面臨適應困難，而暫時唔適宜喺一般中學就讀嘅女生而設。.
校舍喺1936年5月建成，主樓得到時任嘅香港總督 郝德傑主持揭幕儀式，1937年全面啟用，提供幼稚園、小學、中學同埋預科教育。 香港日治時期 ，瑪利諾修院學校暫時停課。
