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1級、2級山藝和1級攀石証書課程(攀澗課) 3203 攀總繩索技術一及二級証書班 3268 TRX (PRO) 健身消脂基礎訓練班 3296 BUNGEE FITNESS 空中彈跳健身班 3335 拯溺銅章訓練班 3341 獨木舟一級星章班 3342 獨木舟二級星章班 ...
香港工會聯合會 工聯會進修中心 香港工會聯合會於1948年成立。屬下有253間不同行業的工會，其中屬會197間，贊助會56間，會員人數超過41萬，是香港最大的勞工團體。 關心工人職業生活，爭取和維護工人權益、發展工人福利事業、增進工人團結和友誼是工聯會的宗旨。
一行白鷺上青天」此詩為杜甫所作，描寫了他居處附近雀鳥生活的美景。近年來，拍鳥 愛好者越來越多，但要拍好雀鳥，能出大片，必須要掌握高超的拍攝技巧和善用合適的器材，才能成事。同時拍攝昆蟲，要拍得有層次，色光圖美，也需要相當高的 ...
北角 炮台山 蜆殼街18號嘉昌商業中心6/F 電話：2508 9200 灣仔(HO) 中心 (汽車交通運輸業總工會) HO 灣仔 軒尼詩道213-219號 軒尼詩道大樓二樓 電話：2519 0123 北角(HP)外展課程 (此上課點不辦理報名手續) HP 北角 木星街9號永昇中心13/F 1301-1303室 ...
本課程會介紹北派河洛紫微斗數自化及飛星實際運用技巧。自化與飛星本為鳥之雙翼，缺一不可。運用上以自化為骨幹，配合飛星運用，加上生年四化體系，成為完整的北派紫微論命法則。 內容由淺入深，一步一步引領學員進入北派河洛紫微斗數論命之中。
針對身體一般常見之肌肉、骨骼、關節、腰背痛症、心肺系統、身體過重等問題人士，利用水中浮力、阻力及壓力之特性而特別設計的一系列水中運動課程，以取代陸上單調的運動。 藉此達到活絡關節、強化、鬆弛肌肉及提高身體機能。 本課程適合不懂泳術及進行復健運動人士參加，由香港註冊脊醫學會之專業人士講解示範及體適能（水療）教練任教。 註: (1) KK13320A、KK13320C、KK13320E，第一課為理論課，於2021年1月5日 (星期二)在土瓜灣 (KK)中心進行，時間為晚上8:00-9:00。 (2) KK13320B、KK13320D、KK13320F、KK13320G，第一課為理論課，於2021年2月23日 (星期二)在土瓜灣 (KK)中心進行，時間為晚上8:00-9:00。
螳螂拳是中國武術中的象形拳，相傳創始人是明末清初山東人王朗。王朗為嶗山道士，本來是習練少林武功。有一次他在休息中偶見草叢中螳螂捕蟬的動作，靈犀一通，就模仿螳螂動作，發出閃躲騰挪（步法），黏沾貼靠（身法），勾摟採掛（手法）的拳術。
