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  1. orientaldaily.on.cc › content › 娛樂健達人：黃子恆日日操 最緊要持久 - 東方日報

    2022年2月12日 · 藝人黃子恆早前在無綫劇集《拳王》演泰拳師傅，打得之餘，少不免除衫騷肌。 操得一身結實肌肉的他，認為做運動首重持續性，絕非臨急抱佛腳，他分享Keep Fit習慣：「我主要做帶氧運動，當然都有適量嘅重力訓練，就算每日只係運動30分鐘，效果都比 ...

  2. www.hk01.com › 即時娛樂 › 454707【機場特警】張振朗上演肌肉放題 孫慧雪黃子恆親熱勁有火花 - 香 ...

    2020年3月30日 · 之後他跟楊明打拳和機場特警組（ASU）全部出動跑步，短短幾節而出現「肌肉放題」，勁養眼。 據信，張振朗和楊明為展現完美Body，除了密密鍛鍊，劇集開拍以來更是「冇啖好食」！

  3. www.youtube.com › watch拳王｜花絮｜操肌肉餐單大公開｜黃子恆｜朱敏瀚｜張振朗 - ...

    2021年12月6日 · 【拳王】花絮 操肌肉餐單大公開黃子恆分享拍攝拳王每日都要食得好清，仲大讚朱敏瀚同張振朗身材好正。 台慶劇《拳王》，逢星期一至五晚9:30，翡翠台！ 大家記得睇吓朱敏瀚同張振朗嘅身材有幾正啦！ #拳王 #黃子恆 #朱敏瀚 #張振朗 #泰拳 #花絮拳王｜星期一至五 晚上 9:30PM｜翡翠台【拳王】精華傳送門 https...

  4. orientaldaily.on.cc › cnt › entertainment楊明黃子恆鬥肌唔輸得 - 東方日報

    2018年10月27日 · 楊明、吳家樂、黃子恆、張振朗等在新劇飾演機場特警，眾壯男當然「唔衰得」，多個月前開始操練，日前十多個赤膊的「特警」拍攝一場跑步戲，「肌」佬空群而出谷到盡。

  5. www.instagram.com › hugo628黃子恆 (@hugo628) • Instagram photos and videos

    85K Followers, 876 Following, 1,039 Posts - 黃子恆 (@hugo628) on Instagram: "".

  6. www.youtube.com › watch【拳王】花絮｜大肌肌訓練菜單不藏私大！公！開！｜黃子恆｜張振 ...

    黃子恆分享拍攝拳王每日都要食得好清，仲大讚朱敏瀚同張振朗身材好正。 台慶劇《拳王》，逢星期一至五晚9:30，翡翠台！大家記得睇吓朱敏瀚同 ...

  7. zh.wikipedia.org › zh-hk › 黃子恆黃子恆 - 維基百科，自由的百科全書

    黃子恆早年在新界 屯門區長大，曾就讀世界龍岡學校劉德容紀念小學及香海正覺蓮社佛教梁植偉中學（初中），在校期間活躍於校內及學界田徑運動比賽項目。

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