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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › trx-classes-suggestions5個香港TRX課程推介！小班教學、一對一課程免費試玩 - ...

    小班教學、一對一課程免費試玩. 5個香港TRX課程推介！. 小班教學、一對一課程免費試玩. Tabata、HIIT、 TRX 這三項運動入面，最有效增肌，修靚身體線條的就是TRX。. 夏天就快到，不如找間健身中心來學習TRX，為穿比堅尼作好準備吧！. 香港TRX課程推介1. My Fitness. My ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › yoga-celerities-coffee【明星瑜伽課程】Coffee人氣最高？倪晨曦開Yoga Studio‍♀️盤 ...

    2020年6月5日 · 倪晨曦開Yoga Studio‍♀️盤點6位星級瑜珈班導師. 瑜珈課程多，而香港有不少明星開瑜珈班授徒，林芊妤（Coffee） 人氣最高；倪晨曦獲封瑜伽女神，最近還開了Yoga Studio擴大生意版圖⋯⋯這些明星瑜伽導師不時在社交網站上教授瑜伽和分享經驗，吸引到大批瑜伽 ...

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › bungee-workout編輯實試玩住瘦！Bungee Workout空中飛人彈弓健身法 減少關節負 ...

    2018年5月29日 · 運動一定要辛苦才能減肥？還保留這陳舊觀念的話就大錯特錯了！在外國大熱的Bungee Workout以用彈弓承受體重，做出舞步、體能及身體協調動作的運動，60分鐘的課程即可燃燒多達600卡路里！邊玩邊瘦，不知不覺中就彈走數磅脂肪，輕鬆重拾緊實身型呢！

  4. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › party-room-glass-cube【室內好去處】北歐風觀塘Party Room Glass Cube：環迴落地玻璃 ...

    2019年7月15日 · 北歐風設計＋45呎長環迴落地玻璃. Glass Cube最吸引獨特之處，就是擁有45呎長環迴落地玻璃，在下午時分柔和日光灑進來，每個角落怎麼影都美。. Party room設計以現時大熱的北歐風為主，配色簡約溫暖，而整個場地有1330 平方呎，可以容納100人企位、65人座位 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › yoga-class-with-elva【明星瑜珈課程】瑜伽女神倪晨曦開Yoga Studio！Elva 教你5個居 ...

    cosmobody Body Care. 【明星瑜珈課程】瑜伽女神倪晨曦開Yoga Studio！ Elva 教你5個居家瑜珈動作，紓緩身體疲勞！ Cherry Lau. 05 Jun 2020. 瑜伽女神倪晨曦近期與朋友在中環開了Be Earth Yoga Studio，教授 瑜珈課程 ，環境清靜雅致，讓人身心頓時平靜下來。 今次編輯Candy與Elva為大家帶來45分鐘的網上瑜珈班，讓大家能安在家中享受做瑜珈帶來的樂趣，紓緩身心疲勞！ Cherry Lau. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 女神教你瑜珈招式1.

    • Cherry Lau

  6. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › party-room-kawi-fong-kai【聖誕好去處】葵興、葵芳Party Room 5大推介：比卡超、LINE ...

    2019年10月28日 · 又到聖誕節聚會季節，跟舊朋友聚一聚。要一次過容納十幾至幾十人，相約party room 叫到會相對輕鬆得多。葵興、葵芳一帶都有不少party room選擇，今次推介的5個好去處，全部可容納20人或以上，不怕擠迫之餘，場內更以比卡超、LINE FRIENDS 、美少女戰士等做主題作招徠，俘虜一眾粉絲的心！

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › cosmo-fit-friday-bungee鄺潔楹Bungee Fitness初體驗！彈吓彈吓都可以練腹肌？- Cosmo ...

    2019年4月5日 · Bungee Fitness是近年大熱的新式運動，看起來好像只是「彈吓彈吓」，原來利用彈弓的彈性可以幫助訓練到不同部位的肌肉，無論是減肚腩還是瘦手臂，都一一做到，因此這個又有趣又高強度的運動，大受女性歡迎及好評。今次的Cosmo Fit Friday中，Judy鄺潔楹就跟從教練Celia，以4D ProBungee Fitness練腹肌，就 ...