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踏入夏季,氣溫亦愈來愈熱,而悶熱的天氣使人容易心浮氣躁,脾氣亦變差,甚至覺得諸事不順,令自己陷入無邊無際的壓力之中。除了打開冷氣之外,你也可以透過冥想,調節自己的身心狀態,幫助心境重拾平靜,擊退燥熱翳悶的情況。
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《am730》是香港發行的一份免費報紙,由香港地產經紀界人士施永青投資創辦、「730媒體有限公司」發行,2005年7月30日開始發行。《am... 維基百科