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2020年10月3日 · 用藥好轉並非斷尾. 除了外觀，最常聽到家長投訴怕用藥「上癮」。 筆者認為這可是天大的誤會！ 首先要澄清，類固醇不是嗎啡類藥物，絕對不需要愈用愈高劑量才可控制病情。 但為何家長會有「用上癮」的誤會？ 原因是濕疹病情一般都很反覆，每次發作搽藥便見效，經過幾次之後，家長反而以為是藥物倚賴，像是上癮般，但事實上，類固醇治療濕疹就像鼻敏感時要食藥，只是每次病發都要用藥緩和病情而已。 不過，亦有家長質疑，即使沒有上癮，皮膚都給類固醇「馴服」了，因為每次停用類固醇後濕疹又發作。
2020年10月23日 · 濕疹是皮膚科常見病，又稱「皮炎」，常由多種原因引起，分為外源性和內源性兩大類，其中內源性濕疹又以「特應性濕疹」最為常見，常與家庭遺傳有關；外源性濕疹以接觸性濕疹最為常見。 現代醫學對濕疹的治療通常內服抗敏感藥物，外用含有不同強度的類固醇藥膏。 因為本病纏綿難癒，部分患者也會配合中藥治療本病。 濕疹在中醫屬於「瘡」的範疇，臨床上根據發病部位或範圍的不同而命名不同，如全身泛發型的稱為「浸淫瘡」；身起紅粟、瘙癢出血的稱為「血風瘡」等等。 濕疹雖然是皮膚表面疾患，但中醫理論認為本病與臟腑氣血密切相關，所以調理臟腑氣血失調是中醫治療本病的核心。 急性濕疹患者的體質多為濕熱型，此類患者常常飲酒多，喜食肥甘厚味，皮損以紅斑、丘疹、水皰、滲出、糜爛、劇烈瘙癢為特點，反覆難癒。
2021年1月8日 · 1. 洗澡時水溫不可太高，改用沐浴油或較滋潤的肥皂. 2洗澡後，不要把皮膚上的水分完全擦乾，並在此時塗抹潤膚膏，可以使皮膚表面不至於太乾燥。 3. 室內可放一盆清水，調整環境濕度，尤其在開暖氣時更要注意室內濕度. 4. 皮膚搔癢時，千萬不可用抓癢. 當然在問題持續時， 便要儘快諮詢醫師啦！ [以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。 文：香港浸會大學中醫藥學院臨床部項目主任 林蓓茵博士. 作者_浸大中醫簡介： 簡介：浸大中醫為香港浸會大學中醫藥臨床教學和科研基地。 在為廣大市民提供優質的中醫醫療服務的同時，也會通過多種形式向公眾推廣中醫藥知識。
2019年1月18日 · 有上班族分享自己有一位「絕世好老闆」，自己因濕疹惡化經常請假看醫生，老闆不但沒有責怪，更批准他在家工作，更叫他要多休息、煲湯水，令這位幸運的上班族感動得流淚。
2020年5月11日 · 「自己小孩自己救！ 數年前，天然或自製手工皂開始在香港和台灣掀起熱潮，阿冰對此深感興趣，並從不同的書籍自己學習製造手工皂。 她忽發奇想，嘗試自己製作天然護膚品給兒子，實行「自己小孩自己救！ 」。 她認為，由於材料的成分、產地及分量，全由自己控制，相對較安全。 經過一段時間調整，阿冰終於成功研製出可改善濕疹的手工皂，兒子的濕疹也因而康復。 店舖設於葵涌廣場，主要售賣全手工製作、天然有機的護膚產品，包括一些濕疹的護膚產品、熱痱水、蚊怕水等。 （黃建輝攝） 阿冰嘗試自己製作天然護膚品給兒子，實行「自己小孩自己救！ 」。 （黃建輝攝） 2015年，阿冰與姊姊耗資約10萬元，正式創立「蠶豆媽媽」。
2021年3月28日 · Tips 1. 拍打腋下。 首先屈曲左手手肘，並放在頭後，用右手拍打左腋下50-100 次，然後轉手拍打右腋下。 初時拍打腋下會感覺痛丶酸丶腫，因為心經堵塞，氣血不通，如每日拍打，會慢慢改善，令氣血暢通。 拍打的力度也可因人而異，最初可輕拍，習慣後可以大力拍打，視乎自己能承受的力度。 女士們多拍打腋下，有助預防及改善乳腺問題。 Tips 2. 拍打手肘窩。 首先伸直左手，將右手拍打左手手肘窩50-100 次，然後轉手拍打右手手肘窩。 手肘窩內藏心經丶心胞經及肺經。 如經常口嚨痛、咳嗽丶心煩丶口腔發炎（口瘡）丶失眠多夢，可以拍打手肘窩，有保養心肺健康的功效。 Tips 3. 拍打腰窩。 左右手輪流拍打下腰（近兩腎位置）各50-100 次，力度由輕到重，再由重到輕。
2021年2月17日 · 以傳統方式磨碎的有機燕麥，可幫助鎮靜乾燥、發炎和敏感的皮膚，並有助於舒緩因濕疹和輕微皮膚刺激而引起的疼痛痕癢。 有機接骨木花是一種抗炎香草，有助於舒緩皮疹和促進傷口癒合。 至於喜馬拉雅山岩鹽，近年亦相當流行，這種粉紅色岩鹽是從喜馬拉雅山的山腳收集得來，是最純淨的鹽之一。 但坊間的產品質素良莠不齊，部份生產商使用經過精煉的廉價岩鹽，當中的微量礦物質會被洗淨，亦有些加了有害的添加劑。 大家可考慮選購符合有機認證、例如獲美國農業部FDA註冊的供應商的岩鹽，可以保證是地道和以道德方法開採，而且未經加熱或精製，是最原始的喜馬拉雅山岩鹽。 這些岩鹽能舒緩皮膚乾燥、皮膚炎症，讓皮膚更加光滑、柔軟和健康。 (三) 舒壓甜睡.
