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2023年12月30日 · 1. 背要有靠. 你的辦公椅後最後有牆可以依靠，代表有貴人可以靠，如果背後是走道或者空蕩蕩，會讓自己心神不寧也無靠山，倘若無法更改，可以在椅背上掛上外套，也能象徵背後有靠囉～ 2. 辦公桌椅要明亮. 辦公桌椅建議能看起來明亮一點，能幫助財運與事業運，可以放置明亮色系的椅墊或靠墊。 同場加映：職場12星座｜誰是拖延大王？ 獅子沒勁、雙魚分心 不及第一名嚴重. + 21. 3. 辦公椅有扶手. 如果辦公椅有扶手，代表事事有貴人能扶一把，如果沒辦法換椅子，可以在座位上擺靠枕，並放入五帝錢或玉石，也能提升貴人運哦！ 另外，椅子也可以調得高一點，代表運勢高人一等，不過還是要注意自己坐姿，別調得太高讓自己腰酸背痛。 同場加映：理財｜跟芒格上最後一課！ 8大投資心法金句 連一般打工仔也受用. + 18.
2024年2月17日 · 【辦公室風水2024】第三招：防裁員 如果想保飯碗，辦公室的座位就要有「靠山」（如背後靠牆或高櫃遮擋）。如辦公椅背後無大物遮擋，一般會削弱運勢，易受煞氣所沖，所以最好在背後掛上意象祥和的山水畫、加高椅背或擺放八粒石春。
2016年3月2日 · 生活. 好生活. 【辦公室動一動】5分鐘簡易椅上運動 全身肌肉大放鬆. 撰文：張碧尤. 出版： 2016-03-02 08:00 更新：2016-05-20 17:56. 據去年瑞銀最新「價格與收入研究報告」，香港人每年工作2,600小時，平均每星期工作超過50小時，為全球之冠。 全身投入工作的港人，連睡覺時間亦不夠，更遑論要抽時間做運動。 不過，即使困在辦公室，也可以善用小小私人空間，爭取時間拉拉筋。 插圖：莫尼. 轉轉腰：紓緩背痛. 先挺直腰背端坐在辦公椅，左腳架上右腳，左手放椅背位置借力，慢慢將身體盡量拉向左後方，然後換腳換手，向相反方向重覆動作。 縮縮膊：放鬆頸部及兩肩肌肉. 端坐辦公椅，盡量將兩邊肩膀向上朝耳垂方向提升，維持動作片刻，然後放鬆身體，再重覆動作。
2017年2月10日 · Office櫈除左用來坐定定開工之外，原來仲可以做極速戰車。 上水咖啡小店Café Je T'aime本月舉辦辦公室椅速度賽，不論你是平日返工粘實櫈還是急急腳四圍騰，都可以參賽獻技。 活動發起人家傑表示，辦公櫈比賽在日本一直都有，去年更傳到台灣，於是與拍檔構思將這有趣的比賽帶來香港，讓上水的街坊街里可齊齊「癲返鋪」，凝聚社區力量。 比賽分60米個人賽和120米雙人接力賽，現時報名人數已8至9成達標，兩組比賽分別設冠亞季軍，獎品皆由附近舖頭贊助，包括紅棗、生抽、鹹蛋，夠晒「貼地」。 有興趣的朋友可以自備辦公室椅和安全帽參加，唔參加都可以做義工到時來欣賞這場別開生面的比賽！ 辦公Chair速度賽. 日期：2月19日. 時間：下午1時 – 下午3時半. 地點：上水新功街（行人專用區）
2021年8月7日 · 根據職業安全健康局指引，辦公室座椅必須能調校高度及可轉動，並配以滑輪式5點座腳，亦應有可為腰背提供足夠承托的椅背；若員工有使用顯示屏幕設備，桌面或鍵盤架沒有足夠空間承托雙手，座椅就必須有靠手。 深水埗驚現曱甴美食廣場 張張枱凳見小強亂爬 網民嚇親：報食環 嫌公司電腦椅唔舒服 同事自資買萬元新凳 網民：想曬命好有錢？ 網民齊數最頂唔順聲音 磨牙轉凳膠袋聲上榜 有人怕聽個仔嗌媽媽 阿姐搭巴士摘菜 摘完放凳極唔衛生 網民：要提長輩外面好危險 打工仔做市場推廣 遇公司Block社交媒體及Google 呻無法出廣告. 請在《香港01》手機App把「熱爆話題」加入自選，緊貼全球各地最hit話題！ （01製圖） 同場加映：返工1個月先被老細問呢樣嘢 員工超無奈：佢今日先見我喺度？
2023年11月13日 · 熱爆話題. 我公司爆床蝨爆到七彩！ 打工仔揭辦公椅疑有蝨竇勁驚：返唔返工好. 撰文：安祖娜. 出版： 2023-11-13 23:26 更新：2023-11-13 23:26. 【床蝨／木蝨／滅蝨／Bed Bugs】床蝨危機由法國及英國蔓延至港人熱門旅遊國家韓國，不少香港人也擔心床蝨即將殺到。 有打工仔近日於討論區發文，直指公司「爆床蝨爆到七彩」，稱在辦公椅邊發現疑似床蝨及蝨卵，甚至有蝨爬到辦公椅墊上，崩潰驚呼：「而家點算？ 仲返唔返工好？ 有打工仔近日於討論區發文，直指公司「爆床蝨爆到七彩」，稱在辦公椅邊發現疑似床蝨及蝨卵，甚至有蝨爬到辦公椅墊上。 （香港討論區圖片） 該打工仔日前於 香港討論區 發文，形容公司「爆床蝨爆到七彩」，感到擔心又崩潰。
2016年2月22日 · 1. 「桌」上壓. 雙手按著辦公桌，將身體向前傾45度並向下壓，再用手臂肌肉撐起身體。 2. 踮腳尖. 雙手按著辦公椅，雙腳合實站立，慢慢提高腳尖支撐身體，每次維持動作10秒。 3. 靠牆屈膝. 背部依靠牆壁，保持身體垂直慢慢蹲下至90度，如坐無影凳。 不過，這動作會對膝蓋造成壓力，膝蓋有傷的人不宜嘗試。 4. 舉書本. 雙手持略有重量的物件如書本、水樽，放在後腦位置，再慢慢舉到頭頂，然後下放到後頸位置。 5. 提腿. 坐在辦公椅時要挺直腰板，慢慢垂直提起腿部，維持10秒，然後換腳。 辦公室運動. 健康生活. 伸展運動. 如果說大部分香港人的生活被工作填滿，你同意嗎？ 根據去年瑞銀最新「價格與收入研究報告」，香港人每年工作2,600小時，平均每星期工作超過50小時，為全球之冠。
