搜尋結果
2024年5月22日 · Our body comprises several systems, each playing a vital role in maintaining normal functioning and sustaining life. Among these essential systems is the respiratory system (呼吸系統), a collaborative network of organs which facilitates our breathing process. It includes the nose, trachea (氣管), bronchi (支氣管), lungs (肺 ...
5 天前 · 運動解說. 開始時，以單手撐起身軀，前後腳放凌空抬起身軀成一直線，保持平穩；腰部、臀部別墮下，另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直，每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章.
2024年6月1日 · 若有不尋常的症狀或不正常的化驗報告，應進一步做素描或膀胱內窺鏡檢查。 若三年內再沒有出現症狀及一切檢查都是正常，便可停止再檢查，除非在往後的日子再出現血尿或其他症狀。 治療血尿取決於血尿的成因，醫生會因應血尿的病因而作出適當的治療和跟進。 運動後出現血尿並不常見，但若持續會導致貧血，病因不明，可能是運動時缺水、膀胱受損、或紅血球分解所致，多見於長跑運動員。 但參與任何劇烈運動都有可能出現血尿，或令因其他原因導致的血尿加劇，單純因運動而出現的血尿通常在四十八至七十二小時內自行消失。 若血尿持續，應立刻求診，找出導致血尿的病因、並及早接受適當的治療，以免耽誤病情。 食素（上）（麥煒和醫生） 曹雪芹．枸杞葉 (黃潤波博士) 小便有血令人擔憂、擔心患上嚴重的病症。
2024年6月1日 · 作為健康指標，由於中央型肥胖體態的人士會因體內脂肪較多積聚腰間而有較高的健康風險，所以腰臀比例能從體型檢測身體的健康狀態。 世界衛生組織 (WHO) 便將健康男性腰臀比例上限定為0.9 及健康女性腰臀比例上限定為0.85。 有研究發現，由於腰臀比例較身高體重指數能更有較反影心血管疾病風險、二型糖尿病風險及生育系統癌症的風險，所以有較佳腰臀比例者一般亦會有較長壽命。 作為女性吸引力的指標，科學家發現由於有較佳腰臀比例的女性一般會有較佳生育能力，所以人類在進化過程中會讓有較佳腰臀比例的女性對男性產生特別的吸引力。 人類學家亦發現荷李活明星例如蘇菲亞羅蘭及瑪莉蓮夢露的腰臀比例均接近0.7。 女演員Jessica Alba 及Scarlett Johansson 全盛時期的腰臀比例亦是0.7。
2024年5月13日 · 1823為市民提供一站式服務，包括解答公眾查詢及處理市民對政府服務的投訴。 （圖b） 【明報專訊】香港被網民戲稱「投訴之都」，不論是公營機構、學校、各類企業等，都有其申訴機制。 如市民發現交通堵塞、有人違例吸煙、看見街道不整潔等問題，可撥打「1823」申訴。 你知道什麼是1823嗎？ Q：什麼是「1823」？ A：1823全稱為「1823政府一線通」，於2001年成立，由效率促進辦公室管理，提供24小時一站式服務，處理23個政府部門相關的查詢、讚賞及建議，並接收所有涉及政府服務範疇的投訴，確保投訴交由適當的部門調查及跟進。 1823只接受市民報告非緊急事件，市民如遇到緊急情况，應致電999。 Q：1823於2023年接收多少個市民來電？ 服務達標嗎？
2024年5月29日 · Turn in (smone) To take a criminal to the police, or to go to them yourself to admit a crime. E.g. The hit-and-run driver turned himself in to the police the day after the accident. . Turn (smth/smone) into (smth/smone) To change and become someone or something different, or to make someone or something do this. E.g.
2024年5月29日 · Turn in (smone) To take a criminal to the police, or to go to them yourself to admit a crime. E.g. The hit-and-run driver turned himself in to the police the day after the accident. . Turn (smth/smone) into (smth/smone) To change and become someone or something different, or to make someone or something do this. E.g.
