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1. www.elle.com.hk › life › hk-migration-to-australia【澳洲移民】技術移民最吃香、留學生畢業後能申請永久居留？澳洲 ...

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   2021年10月18日 · 澳洲移民懶人包一覽！. 近年掀起香港移民潮，其中一個熱門國家正是澳洲，全因去年中澳洲總理Scott Morison宣布更新港人移澳的政策，讓人非常心動！. 究竟移民澳洲有甚麼需要注意的地方？. 哪些方法最有效和吃香？. 留學移民是否可行？. 讓《ELLE》為你一一 ...

2. www.elle.com.hkELLE.com.hk 時尚女性每天必讀潮流資訊 | ELLE HK

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   Makeup. 美甲款式2024｜春夏美甲流行趨勢Gel甲款式推薦！. 63款顯白美甲顏色櫻花美甲、美拉德美甲圖鑑！. 美甲款式2024！. 2024美甲流行色以簡約美甲款式為主，Gel甲款式如美拉德美甲、果凍腮紅甲、星沙珠光法式美甲、手繪鉛筆... Hair. 中短髮造型2024！. 44款流行中 ...

3. www.elle.com.hk › life › entp-personalityENTP「辯論家」：打破常規思維，勇敢地挑戰常規！ | ELLE HK

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   屬ENTP「辯論家」的人格在16型人格（可按此測試）中佔約3％，比例屬於低，可見其罕有程度。ENTP的人非常我行我素及野心勃勃，是個有獨特眼光又喜好打破常規思維的辯論家。想知道這類人有甚麼優點、缺點，又適合甚麼職業嗎？快看內文詳細分析！

4. www.elle.com.hk › life › intj-personality-2022INTJ「建築師」性格分析 - ELLE HK

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   INTJ「建築師」人格的性格謹慎、喜歡邏輯推理及分析複雜的問題，因此他的朋友總認為INTJ人格的人是「書蟲」，他們渴望得到知識，甚至以「書蟲」這個稱號為驕傲，認為是別人欣賞自己廣博的知識。他們僅佔人口的 2%，女性則更為稀少，只有 0.8%（16型人格：可按此測試。

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5. www.elle.com.hk › celebrity › pinky-swear-laurinda-ho【封面專訪】何超蓮Laurinda與竇驍Shawn：粉紅約誓 | ELLE HK

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   Apr. 2023. 峇里島烏魯瓦圖的懸崖之上，日落月升， 橘紅暮色吞沒海平線之時， 我們見證了竇驍（Shawn Dou）為何超蓮（Laurinda Ho）悉心策劃的驚喜婚禮。. 染成粉紅的海平線和獨一無二的 Pink Diamond戒指互相輝映， 象徵一對新人的愛情──無論潮起潮落，永不歇息 ...

6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › cross-training-fitness| ELLE HK

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   ELLE TW 邀請了健身教練示範了Cross Training 的要點，一起來看看到底是在做那些訓練吧！. 從抓住輪胎底部胎面開始，雙腳位置稍微往後一些。. 將胸口靠近輪胎，運用臀部、膝蓋及腳踝出力將輪胎抬起。. 運當輪胎與地面呈現45度時，向前站一步，膝蓋伸進輪胎中空 ...

7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › how-pilates-work-out【普拉提運動】6個必學普拉提入門動作 輕鬆減肚腩瘦全身！附 ...

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   普拉提減肥動作：強化腰背及核心肌群. 這是一套比較全面的普拉提減肥動作，先慢慢讓肌肉熱身，為腰背拉開筋腱以免之後的動作會拉傷。. 此動作每天做更可以改善坐骨神經及下背痛。. 做法：. 動作的上半部分為熱身姿勢，先平躺在瑜伽墊上，雙腳慢慢屈曲 ...