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2020年1月9日 · 瑤柱性平，味甘、鹹，有滋陰補腎、健脾調中之效。. 雞肉性平，味甘，入肝、腎、肺經，能溫中補脾、益氣養血、補腎益精。. 還可加入核桃，性溫、味甘，入腎、肺經，有補腎固精、溫肺定喘、潤腸之效。. 再加入花生和桂圓，加強補氣血作用。. 花生性平 ...
2022年7月25日 · 陳續說，酷熱天氣下進行戶外活動，如感到體溫升高至不適，包括出現大量流失水份、頭痛或頭暈、視力模糊等，應馬上停止運動，並盡快進行降溫和補充水份，以防心臟及其他器官進一步受熱力損害；如要散熱，除可直接飲水或向身體淋水外，亦可在頸、額頭或腋下放置已濕水的毛巾，幫助降溫。 黃銘豪認為，夏季進行戶外運動最重要是選對時段，他建議在清晨或黃昏進行，避免在正午至下午3時，因為這時段太陽最猛烈；另外，運動前約20至30分鐘，先飲300至500毫升水，之後每半小時也要補充水份。 運動時要定時補水. 至於心臟有問題的人士，更應注意自己的運動量，如有監測心跳的儀器，運動時的心跳水平宜維持在「目標心跳」（即220減年齡數字）的7至8成，以60歲人士為例，運動時最高心跳不應超過128下。 記者︰歐文瀚. 美術：鄧建威.
2023年6月2日 · 」凝固粉可依據國際標準IDDSI沖調，切合不同程度吞嚥困難患者的需要，並可混入各種冷熱飲料，讓患者獲得充足的水份。 *備注︰ 莊麗醫生及言語治療師李錦成提醒，吞嚥困難的治療有多種不同方案，各有不同成效，患者應與醫生討論，再按個人情況包括身體狀況、病情、能力等，選擇最適合的 ...
註冊中醫師嚴耀堅認為，流感肆虐期間，最重要是增強抵抗力，注意防寒保暖，特別是最近天氣冷熱變化大，要注意隨時增減衣服，避免受涼及淋雨，更不宜在這「停課放假」時間玩得太過疲勞，更應該多飲湯水，增強抵抗力。以下抗流感湯水，老少咸宜。
2022年4月22日 · 面對疫情，除了做好防疫措施外，提升自身免疫力亦很重要。中醫重視「未病先防」，並深知人體免疫力在治療疾病過程所起的作用，強調「正氣內存，邪不可干」的理念。疫情仍持續，仁濟醫院中醫便推介3款保健湯，包括清
2023年1月25日 · 天氣再度轉涼，吸入冷空氣容易令氣管收窄，對不少有呼吸道問題的人而言更加要特別留意。除了溫度變化，患有不同的呼吸道問題的病人都會問：「早上起床的時候都一直咳，咳到胸口很痛，是新冠的後患症嗎」、「昨天複診
2016年2月16日 · 9款抽濕機在廠商的慣用測試環境，即攝氏30度、相對濕度80％情況下，抽濕量低於聲稱水平，其中豐澤牌Fortress FDH2014聲稱每日可抽濕20公升，結果只有16.64公升，相差逾1成半。 同一環境下，Panasonic F-YCK27H壓縮式的能源效率最佳，每使用1度電，可抽濕3.59升；最差的為東芝Toshiba RAD-DS70XH熱石式抽濕抽濕機，每使用1度電，只可抽濕0.51升。 消委會提醒，市面的抽濕機普遍是壓縮式設計，以每年使用450小時計算，電費約102元至171元，至於少數熱石式設計電費相對較貴，約177元至200元。 豐澤牌不認同測試結果，會向會方提供國際認可的檢測報告。 東芝回覆消委會指，數據是根據廠方去年12月的測試結果，抽濕量在廠方定所訂的容許範圍值內。
