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哈佛醫學院的研究發現 NMN 能逆轉衰老。NMN 能直接改變了 NAD+在人體內的水平。 大量研究發現 NMN 能有效延缓衰老的各種問題。
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3698易罐療法運用入門 『易罐』是鍾士元教授發明的治傷法寶，用矽膠製作，不需點火，輕巧便携而吸力強大。在使用時，除了能產生傳統火罐的吸拔皮肉、吊淤療傷作用外，使用者還能利用矽膠易罐獨有隻重附介面，可以隨意改變形狀的特點，既可穩定地吸附在骨關節或皮膚有皺褶之處；又可讓 ...
工聯會進修中心
長期修練，能易筋通脈，洗髓生精，滋陰壯陽，健腦強心，提高人體免疫力，能達到強身、抗病、排毒、美顏、抗癌等功效。 本課程所教授之少林易筋洗髓經內功心法，動作簡單易學，又無偏差之慮，而且每次練功只需20分鐘，所需場地不大，十分適合生活繁忙、工作緊張的城巿人，亦適合男女老少 ...
骨關節炎，也就是骨骼退化性關節炎，是世界上最常見的關節疾病。 由於骨骼間的軟骨退化，造成骨骼摩擦，進而引發疼痛、腫脹、關節活動範圍縮小，關節變形等問題。 軟骨除了會隨着年齡增長而退化，過度使用關節、肥胖、慢性病、運動不足都有可能使骨骼提早退化。 本課程男女適合，透過一系列的阻力及負重訓練，加上橡筋帶及小啞鈴作輔助，有助鍛鍊關節周圍肌肉的力量，減少關節傷害，提升身體的可動性，改善疼痛及關節僵硬等症狀。 註：上課時中心提供各學員一對小啞鈴使用。 課 程： 全期12課， 每課1小時 費 用： 全期1020元.
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隨著年紀增長，人體骨質密度會顯著下降，尤其發生女性及老年人口身上。而且一般人大約從30歲開始，每10年肌肉平均流失3-5%。有研究發現，本港五十歲女性約有三分之一人患有骨質疏鬆症，而骨質疏鬆容易導致骨折。
