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哈佛醫學院的研究發現 NMN 能逆轉衰老。NMN 能直接改變了 NAD+在人體內的水平。 大量研究發現 NMN 能有效延缓衰老的各種問題。
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2023年3月22日 · 關於 NMN 的研究，目前只有初步證據證實 NMN 可能對人體健康有正面及有效的影響，主要原因是現時大部分研究及實驗都集中在動物身上及人體外（在試管內），只有非常少量的研究在人體上進行，不能完全證實補充 NMN 是否對所有人都有好處，以及長期補充 NMN 的安全性風險。 NMN的功效. 1. 抗衰老. 當年紀漸大，身體會開始出現慢性炎症（Chronic Inflammation）及氧化壓力（Oxidative Stress，自由基與抗氧化物防禦失衡）的情況，令體內的 NAD+ 水平下降，身體長期處於發炎，使防禦系統無法平衡調節狀態，從而減慢新陳代謝，影響能量轉換，逐漸引致老化及其他長期病患，如癌症、 糖尿病 、關節炎、心血管病等。
2022年12月13日 · 安眠藥亦會令病人對藥物依賴、成癮，出現 脫癮 的症狀，常見於服用苯二氮䓬類、佐匹克隆、部分抗抑鬱藥物及唑吡呾的患者。 一旦停止服用，有機會出現脫癮症狀，包括焦慮、抑鬱、注意力不集中、失眠、頭痛、暈眩、耳鳴、食慾減退、震顫、出汗及煩躁 ...
2023年8月11日 · 能與安眠藥同時服用嗎？. 褪黑素 (Melatonin)有指是改善失眠的神奇成分，它跟安眠藥有甚麼分別？. 除了改善失眠外，還有什麼功效？. 不想花錢買褪黑素的話，又可依靠生活習慣及食療補充體內褪黑素嗎？. Bowtie團隊跟大家詳解褪黑素的功效、副作用以及注意 ...
2023年11月24日 · 市面上的益生菌補充產品多為口服式，旨在被服用者的腸胃攝取，並添加到體內已有的微生物群中，以維持體內微生物的生態平衡。 益生菌有什麼功效？ 益生菌有以下益處： 促進腸道健康：恢復腸道中好菌和壞菌的平衡. 預防和治療肚瀉：減少因服用抗生素或水土不服而引起的腹瀉. 改善心理健康：減輕能力、焦慮、抑鬱，有助改善自閉症、強迫症、記憶等. 保持心臟健康：分解腸內膽汁，可降低壞膽固醇和降血壓. 減輕腸道疾病：對潰瘍性結腸炎患者來說，攝取大腸桿菌Nissle有助減輕腸炎，而補充益生菌亦可減低幼兒壞死性小腸結腸炎的風險. 維持泌尿陰道健康： 預防陰道及泌尿系統感染. 增強免疫力：促進體內產生天然抗體，以增強免疫細胞. 延伸閱讀. 【便秘】如何解決排便問題？ 食療、穴位全面睇. 幾時食益生菌最好？
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2023年4月28日 · 補充膠原蛋白可以幫助減緩皮膚的衰老。 改善關節健康：膠原蛋白是關節軟骨的重要成分，能夠減輕膝關節和其他關節的疼痛和不適。 促進骨骼健康： 膠原蛋白是骨骼組織的重要成分，能夠增加骨密度和強度，減少骨折風險。 膠原蛋白流失的原因. 1. 年齡增長. 隨著年齡的增長，身體內膠原蛋白的合成會逐漸減少，同時膠原蛋白的分解速度也會加快，這導致組織中膠原蛋白的含量逐漸降低，特別是皮膚、關節和骨骼等組織。
2020年3月30日 · Bowtie 搜集了鼻竇炎症狀、成因、診斷、治療、預防方法及手術等，助你分辨此症與一般傷風感冒！.
