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- NMN有副作用嗎？ 以每天攝取100mg 至500mg的劑量範圍來說，臨床測量結果顯示對人體並無不良影響，NMN能相對安全地在體內代謝，是可以每日服食且不會產生副作用的。
www.cosmopolitan.com.hk/beauty/nmn-supplement-knowhow
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如何選擇nmn保健品?
2024年2月20日 · NMN其實是一種維他命B3（維他命B3又叫菸鹼酸或是Niacin）衍生物，雖然NMN存在於不同食物之中如西蘭花、椰菜花、牛油果等，但食物中的NMN含量極低，難以透過日常飲食攝取足夠分量以達到抗衰老效果。
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2023年3月22日 · 研究指出 NMN 可以促進新陳代謝，因此能有效幫助提升脂肪代謝，從而減低患某些代謝性疾病的風險，包括︰二型糖尿病、肥胖、 缺血性中風 、 心臟衰竭 等。 另外，NMN 亦能預防患上心肌病、阿茲海默症、神經退化性疾病、角膜刮傷、老年視網膜病變、 急性腎衰竭 及酒精性肝病。 4. 維持血管健康. 當年齡上升，血管內 RNA（核糖核酸）便會降低，而 RNA 水平下降是影響血管粥樣硬化的主要因素，研究指出 NMN 可以提升 RNA 水平，幫助預防動脈粥樣硬化、改善心血管及腎臟疾病。 NMN 適合甚麼人服用？ 甚麼年紀開始服食NMN最好？ 大部分人都適合服用 NMN，尤其是中老年人、經常熬夜者、上班族、有飲酒習慣的人、壓力過大者及愛美人士，建議 50 歲以上人士可以考慮開始補充 NMN。
- 有益年長者身體機能。老化（Aging）與肌肉力量和體能下降有關，這加劇了日常工作能力的負擔，增加跌倒風險和不良健康結果。到2030年，預計老年人口數量將超過10歲以下兒童的數量（14.1億人，13.5億人）根據對2050年的預測，60歲及以上人口的數量將超過青少年和10至24歲的年輕人（21億人，20億人）
- 提升有氧運動耐力。對於所有年齡層的人來說，習慣性的運動（Habitual exercise）是控制體重的有效因素，而且還能發揮許多其它積極的作用，包括預防新陳代謝和心血管疾病，促進心理健康。
- 改善骨骼肌新陳代謝能力。骨骼肌（Skeletal muscle）占總體重的40%，由慢收縮和快收縮纖維類型組成，它們在收縮蛋白的組成、氧化能力和基質對ATP生產的偏好上有所不同。
- 有益肝纖維化。肝纖維化（Liver fibrosis）是由慢性肝損傷引起的反應，如酒精攝入、病毒性肝炎(乙型肝炎和丙型肝炎)、自身免疫性肝炎、非酒精性脂肪性肝病和膽汁淤積性肝病。
2024年4月15日 · 它有哪些功效？. 近年來，營養補充劑廣受歡迎，市面上不斷推陳出新的益生菌和維他命產品。. 其中，NMN作為最新且受歡迎的選擇之一，對許多人來說仍相對陌生。. NMN受到廣泛關注而在健康和抗老化領域擁有重要潛力。. 因此，新假期將深入探討NMN的 ...
2024年4月26日 · 營養師謝施敏提到，暫時大部份NMN的研究都顯示成分可以為人體健康帶來正面好處，不過都有少數人食完NMN保健品後會出現輕微腸胃不適、頭痛等情況，所以建議大家食用前最好先諮詢醫生或營養師。
2024年4月24日 · 產品特別引入了諾貝爾獎的納米導入技術LIPOSOME脂質體，分子直徑比頭髮小1000倍，而且結合了NMN研製出「LIPOSOMAL極氧NMN」，有效阻止胃酸的破壞之外，亦更容易穿透細胞膜，被人體吸收，相比傳統NMN的吸收率不足一成，脂質體NMN可令吸收率
2024年3月14日 · NMN成為近期熱話，但為甚麼要服用NMN？ 因為隨着年齡增長，新陳代謝會減慢，而NMN被認為能夠提高NAD+水平，可以有效促進新陳代謝率及抗衰老等功效！
