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health. 蔡少芬回流返港現況曝光 臉上1特徵被網民提醒有機會影響心臟健康？ 醫學界有一個布里斯托大便分類法，它將人類大便分成7類，從而推斷身體狀況： 第一型 ：羊咩咩般的粒粒大便（俗稱粒粒屎），這樣的便便也會又乾又硬，伴隨有便秘的狀況，代表缺乏水分與膳食纖維，腸液分泌不足，腸道蠕動能力較差。 另外壓力較大以及容易緊張的人都會有粒粒屎的狀況，所以學會放鬆、調整自己的心情是必須的！ 第六型 ：散狀便便形成是由於體內細菌分布失衡、壞菌太多，如情況持續幾天，可能是出現腸炎等腸道症狀。 黏滯型便便 ：大便不成固體，容易黏附在馬桶上，代表吃得太多高油脂、高蛋白和高精緻澱粉的食物，所以宜吃得清淡。 另外便便的顏色亦反映不同的身體狀況：
- 肛門痕癢清洗有正確做法。不少人遇上肛門痕癢問題，都會認為是洗得不乾淨，於是就會再清潔，導致愈洗愈痕。鍾醫師指，其實肛門處的皮膚就像嘴唇一樣嬌嫩，本身是應該有點濕潤和油脂。
- 不要用護唇膏擦肛門。有患者詢問鍾醫師，能否使用護唇膏擦肛門？她表示，護唇膏也常會有其他的添加成份，可能刺激肛門，因此不建議。
- 如廁時錯誤用力會脱肛。鍾醫師指出，如廁時錯誤用力的話有可能會導致脱肛，所以，當連續幾天沒排便時，不妨先攝取一些非水溶性膳食纖維來刺激腸壁。
- 擦屁股從後往前擦易感染。女生的肛門和尿道是鄰居，如果如廁後往前擦的話，有可能將細菌帶到尿道，進而感染。所以如廁後擦屁股的正確方法是往後擦。
2022年2月10日 · 10個體內濕重徵狀+解決方法. health. by she.com. 2022-02-10. 香港天氣變化反覆，早晚溫差可以很大，尤其早上出門時大多都比較濕暖，不少朋友因而病倒，是時候定期為身體「祛濕」。 部分濕疹朋友或因而病情反覆，風濕的老人都可能會大感不適，中醫說這些都是因為濕氣太重所致，除了以上兩種特別嚴重的情況，更必須留意身體出現的「濕重」徵狀，適時煲有祛濕功效的湯水，可舒緩濕重情況。 beauty. 夏日控油｜不再油光滿面！ 中醫Youtuber教4招控油去濕熱 1星期改善暗瘡、粉刺問題. beauty. 祛濕食療︳你清楚身體是寒濕還是熱濕？ 即學祛濕食療法！ 擊退2大體濕問題. Step 1：檢示日常生理及心理狀況. A組. - 容易疲倦. - 睡醒後依然感到疲累.
- 黃體激素＋前列腺素影響。經期前，子宮會分泌大量前列腺素，同時黃體激素也會減少。前列腺素的作用是讓子宮在來潮時幫助收縮止血，有凝血作用，可是前列腺素的分泌會造成腸道收縮不正常，因此容易引致下腹部疼痛和腹瀉。
- 氣血不足。中醫認為，月經時排出大量經血，令身體其他器官會相應地減少氣血用量，而脾腎亦因此而變虛，所以腸胃也會相對較虛弱。若脾腎氣血不足，便容易有腹瀉、大便變軟、食慾變差、腰痠背痛和怕冷的問題。
- 體質虛寒。若果平日喜歡喝凍飲、體質虛寒、有手腳容易冰冷的話，經期時腸胃會特別敏感，如果稍微受到一點點刺激也會很容易引起腹瀉。因此經期時盡量不要吃生冷食物，否則容易影響腸胃功能，造成腹瀉。
2024年2月20日 · 根據目擊者的描述，該名粉絲因感到便意想出去場外廁所，但在人潮擁擠下被卡在人群中，最終不得已當場解決了自己的生理需求；另一位目擊者稱，該名粉絲並非拉在地上，而是直接脫掉褲子抬著屁股排便。 韓國頒獎典禮大便粉絲道歉. 網民貼出疑似排 泄 物圖片 （圖片來源：X） 事後，自稱是當事人的網民在網絡上道歉，稱入場前就一直忍著，沒想到入場後實在忍不下去只能在現場解決，並表示願意負擔清洗費用，對給其他觀眾帶來的困擾表示真誠道歉。 aespa Winter 面露難色捂住鼻子 （圖片來源：X） 台上的明星們都聞到 （圖片來源：X）
2024年2月20日 · 6種方法預. 港女用公廁因一舉動慘患尿道炎！. 6種方法預防：多吃乳酪、如廁後擦拭方法都有講究？. health. by christine cheung. 2024-02-20. 人在街上難免要上公廁，現在不少商場的公廁都裝修漂亮，令人去得舒心。. 但是，近日一名香港女士卻表示在去完公 ...
2023年5月29日 · 原因、症狀一覽. 迷思1. 扁桃腺結石會自己消失／脫落嗎？ 其實扁桃腺結石時不時會脫落，有機會會吞掉或者吐掉，所以可能令您覺得結石會自己「消失」。 不過，坑洞都依然會存在，因此有機會再有新的結石形成。 迷思2. 如何自行清理扁桃腺結石？ 怎麼挖？ 平常我們其實很難自行清理扁桃腺結石，因為口腔、扁桃腺的位置相對比較敏感，個別病人可能會自己挖出來，但醫生都不建議自行清理結石，因為有機會挖傷自己的喉嚨。 再加上挖完之後坑洞位置仍然有機會再生，所以沒有必要自行清理扁桃腺結石。 迷思3. 扁桃腺結石會導致口氣問題？ 許多人話扁桃腺結石會引致口氣問題，這個情況是見仁見智。
