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李毅評醫師為新光醫院婦產科主治醫師，獲頒新光醫院婦產科最佳教學、服務優良獎主治醫師。 以鍵盤婦產科筆名橫掃各大母嬰論壇、PTT、專欄流量達20萬！
2023年1月11日 · 不孕症治療. ERA/MIRA反覆著床失敗的明燈？. 找出著床黃金期！. 刊出日期 : 2023-01-11 作者 : 李毅評 生殖醫學中心主任. ERA/MIRA是試管嬰兒世界裡蠻常見的檢查，檢查目的是什麼？. MIRA/ERA費用多少？. ERA流程怎麼走？. ERA注意事項通通告訴你，讓最新科技協助 ...
2023年6月2日 · 植入胚胎時這樣做：美國研究證實有效提升懷孕率！. 刊出日期 : 2023-06-02 作者 : 李毅評 生殖醫學中心主任. 植入胚胎是試管療程最後一步，植入前準備什麼能提高成功率？. 試管植入後著床關鍵期與植入後驗孕時機分別是什麼時候？. 一起聊聊植入後注意 ...
2022年1月13日 · 產婦安胎怎麼做？. 認識4大早產徵兆、掌握3種安胎方法！. 刊出日期 : 2022-01-13 作者 : 李毅評 生殖醫學中心主任. 安胎讓產婦們心慌慌！. 懷孕初期安胎、懷孕中期安胎在臨床上是常見的狀況，吃安胎藥、打安胎針的人都有，但臥床安胎針的有效嗎？. 吃 ...
- （二）日曆
- （三）基礎體溫法
- （四）子宮頸黏液
- （五）排卵試紙
日曆法，也就是所謂的月經週期算法，最簡單的方法就是記錄下您每一次的月經。 這件事每個人都應該要做，每個月將自己的月經週期、行房日期都記錄起來，當然你使用手機或日曆都沒關係，只要能紀錄就可以。如果你每個月的月經週期，都是規則的落在21天-35天之間，那麼你的排卵期計算相當簡單，只要將下一次預計月經要來的日子，往前推14天就是排卵日了，是相當簡單的方法！ 1. 紀錄月經週期（哪天來、哪天走、行房日期）。 2. 預估下個月經週期哪一天來。 3. 將預估的月經第一天，往前推14天，就是排卵日。
基礎體溫法是一個很好用的方法，但缺點就是比較麻煩，需要每天測量、每天記錄。 另外，測量基礎體溫並無法預估這個月的排卵日，因為當基礎體溫升高時，代表的是你已經排完卵了。你一定會想，那我何必要那麼辛苦測量基礎體溫呢？ 其實基礎體溫是用來預估下個月的排卵期，它的的原理是，排完卵後黃體素升高，進而影響體溫上升。如果你的月經週期規則，透過紀錄體溫並觀察它的變化，你可以知道自己什麼時候是濾泡期、什麼時候是黃體期，這麼一來便可以抓到排卵日，是一個非常好的入門方法。 1. 購買一支專門測量基礎體溫的體溫計，並把它放在床邊。 2. 有6-8小時的充足睡眠。 3. 每天早上一睜開眼，就先測量體溫。(請不要下床、刷牙、上完廁所才量) 4. 記錄每日的體溫。(紙本或手機紀錄皆可) 5. 觀察哪一天的體溫上升0.3-...
其實我不太喜歡推薦這個方法，因為我發現大家都搞不清楚，很難辨別。 由於女性在排卵期，陰道容易出現蛋清狀的分泌物，因此藉由這樣的現象，來判定這段時間可能是排卵期、可能是容易受孕的時間點，但女性陰道有分泌物是很常見的事，多數人並無法辨別什麼是「蛋清狀」的分泌物。
排卵試紙算是排卵期計算中，比較有依據的方法，但它需要連續一直監測，對於某些狀況也會變得不準確。 排卵試紙的原理是利用驗尿來偵測LH（黃體化激素），需要連續的監測，來抓住LH驟升的點，LH會在排卵前34-36小時驟升，是個絕佳的行房時機點，想懷孕的你請務必好好把握！ 1. 月經第七天開始使用排卵試紙。 2. 依照各家試紙建議方式，利用尿液檢測。 3. 等待五分鐘後判讀試紙。(請依照排卵試紙說明書判讀結果) 1. 多囊性卵巢 2. 卵巢功能不良 3. 使用任何會影響LH的藥物 4. 使用LH的類似物
2023年7月24日 · 無法避免的卵巢過度刺激（OHSS）—30顆卵的代價. 刊出日期 : 2023-07-24 作者 : 李毅評 生殖醫學中心主任. 卵巢過度刺激症候群（OHSS）是不孕患者都略知，但往往一知半解。. 小真是一位年輕的多囊患者，取卵手術取30顆卵，因此不可避免的狀況發生了 ...
2023年4月23日 · 目錄. 一、排卵試紙是你的備孕小幫手. 二、排卵試紙怎麼用？ 5大須知要注意！ 三、排卵試紙測出的結果如何判讀？ 使用排卵試紙驗孕可以嗎？ 四、排卵試紙推薦用哪種？ 哪裡買得到？ 五、5種排卵試紙大PK. 一、排卵試紙是你的備孕小幫手. 排卵試紙是什麼？ 開始自然備孕的時候，排卵試紙就是你不可或缺的好夥伴。 從排卵測試中，了解自己的排卵時間，把握做功課的日子，讓精蟲可以順利跟卵子相會。 那麼排卵試紙原理是什麼？ 難道卵巢可以遠端發送排卵信號？ 在開始之前，大家必須先了解每個月報到的經期，究竟是怎麼樣的週期性循環。 （一）月經週期. 月經週期中主要分為：濾泡期、黃體期，還有2者中間的【排卵】。
