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2020年7月10日 · 甲狀腺結節是指甲狀腺內不正常的組織增生，結節可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動，是臨床常見的病徵，幼針抽細胞檢查是分辨甲狀腺結節良性或惡性最好的檢驗方式。 據統計，約10%甲狀腺結節個案屬惡性甲狀腺腫瘤，如果臨床症狀，超聲波和細胞檢查三項都是良性，而結節小於2厘米，只需要定期超聲波監察追蹤，並不需要治療，結節2厘米以上，如果壓迫氣管或影響美觀，雖為良性，仍應手術治療。 甲狀腺結節患者的臨床症狀不多，一般僅有頸前不適感覺，甲狀腺功能檢查大多正常。 平均每10個港人有4人出現甲狀腺結節. 甲狀腺結節是非常普遍的甲狀腺疾病，本港平均10人就有4個患上此症，當中又以女性患者較多，由於徵狀不易察覺，令很多患者延誤診治。 傳統切除良性結節手術會令患者留有明顯疤痕，影響外觀，更會損害甲狀腺功能，令不少人卻步。
2023年9月7日 · 腎病科專科何仲平醫生指慢性腎病3期患者可以10年內惡化至末期，及早發現對治療慢性腎病至關重要. 4成年輕參加者有蛋白尿 高危因素越多慢性腎病風險越大. 慢性腎病的預防及篩查關鍵在於基層醫療，香港西醫工會在2022年8月開始，展開為期一年的「守腎行動」，由前線醫生根據糖尿病、高血壓、心血管疾病、肥胖 (BMI大於23)、40歲以上、或有慢性腎病家族史等高風險因素，進行腎病篩查。 計劃目的是助上述高危人士及早確診儘快治療，達到延緩惡化、預防嚴重併發症、及減低死亡率。 香港西醫工會義務司庫陸偉亮醫生 發布篩查結果，發現一半參加者的蛋白尿測試結果呈陽性，依年齡分布，50歲以下的陽性比例亦達41.38%，50-59歲為50.69%，反映不少在職人士已有慢性腎病風險。
2018年11月27日 · 八成學童蔬果攝取及運動量不足 進食不健康零食次數多. 香港中文大學健康教育及促進健康中心於今年2月至4月期間，為536名參加計劃的小四學生進行健康問卷調查，以取得計劃基線數據，為日後設計該計劃活動作為參考及跟進計劃成效，問卷涵蓋飲食 ...
2023年9月12日 · 是次研究中，研究人員就找來13名年齡介乎23至58歲、身體健康的自願參與者，當中包括8男7女。 每一名參與者會分別停留在5個不同氣溫環境下休息1小時，並在期間量度他們的身體及皮膚溫度、血壓、出汗率、心率、呼吸頻率、每分鐘吸入及呼出空氣量，以及移動幅度。 該5個情境分別為： 攝氏28度、相對濕度50% (以熱中性區下限為基準) 攝氏40度、相對濕度25% 攝氏40度、相對濕度50% 攝氏50度、相對濕度25% 攝氏50度、相對濕度50% 氣溫攝氏50度下，人體無法有效散熱. 攝氏50度下 人體無法有效散熱. 結果顯示，參加者處於「攝氏40度、相對濕度25%」及「攝氏40度、相對濕度50%」下，新陳代謝率會分別升高35%及48%。
2020年7月14日 · 止汗劑成分中的「鋁鹽」主要是作用是讓汗管細胞腫脹，擋住汗管的開口，讓汗不會流出來，達到止汗的作用。 要發揮最大功效，應選鋁鹽成份濃度介乎15%至25%，當然濃度愈高，止汗效果愈好，但亦較易出現過敏反應。 而美國FDA已認可添加標準劑量內的鋁鹽是安全的，大家毋須恐慌。 3) 需要時才止汗? 止汗劑要在「肌膚乾燥」時使用最有效，而鋁鹽約需要6~8小時產生作用，因此最好是「前一天洗完澡後或睡前」使用，隔天自然就能發揮作用，而不是在準備出門前才匆忙使用。 4) 用香味掩蓋「狐味」? 香體露不能當是除臭劑，如果本體味重，味道混合了就只會愈用愈臭，正確的做法是先搽止汗劑，再適度補充香體露。
2021年3月12日 · 5招預防痛風發作. 有研究顯示，肥胖者患有痛風的風險是正常體重人士的3至4倍，因此要預防痛風就須減肥減重、控制飲食、減少進食高嘌呤的食物如內臟、海產等； 少飲老火湯及打邊爐，偶然進食亦應選清湯底及低嘌呤的食物，打邊爐時更要避免連湯飲用； 多喝水，多排尿，適量運動，運動時痛風患者要比平常人更注意補充水份，因為缺水會令排出尿酸的能力減弱，導致痛風發作； 注意關節的保暖，溫度越低，尿酸越容易在關節腔形成結晶，加上天氣冷，水分攝取減少導致尿量減少，體內尿酸加速累積，更易誘發痛風；
2020年11月2日 · 最新研究 (DAPA-CKD) 於今年8月31日在歐洲心臟學會科學會議發表，為近年慢性腎病治療帶來巨大迴響。. 該研究中所使用的SGLT2抑制劑以往主要用於二型糖尿病患者，以助降低血糖及預防併發症，早前已有研究指出，糖尿病患者服用SGLT2抑制劑可以有效減低 ...
