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Disney+ 2024/2025年 十部重磅韓劇強勢來襲！ 從金秀賢、全智賢、朴信惠到朱智勛、池昌旭等，絕對不容錯過！
準備好迎接Disney+ 一系列精彩韓劇了嗎？小編嚴選即將於2024秋冬至2025年間上線的十部必看韓劇集結，讓你一次過享受男女神們的精彩演出。從金秀賢、朱智勛、池昌旭到全智賢、朴信惠、朴寶英，各位人氣演員將在不同的故事中展現他們的魅力，以下一次過整理給大家！
韓星網
2024年09月06日 03:00
谷愛凌已變中國網民公敵？一文看清「早C晚A谷聖」連環公關災難
成為任何一種偶像都是有風險的。即便是全民意義上的運動英雄，也可能面臨被全面討伐的時刻。谷愛凌或許對此深有體會。短短2年時間，她從一顆天降紫
香港01
2024年09月04日 18:00
2020年6月1日 · 目錄. 研究：在森林壓力荷爾蒙少20% 注意力集中風景 心情變平靜. 田園靜觀退修. 近年，探討大自然與健康關係的研究愈來愈多，至2018年已發表了350個研究報告。 當中不少提供具體證明，證實大自然有神奇的療癒力量，包括加強認知力、專注力，提升情緒及靈性健康、主觀幸福感等。 這些效益對於特別的群體如辦公室職員、移民人士、醫院病人及囚犯等也能發揮作用。 研究：在森林壓力荷爾蒙少20% 瑞典烏普薩拉大學 環境心理學系教授Terry Hartig的 研究 顯示，身處大自然，可以幫助我們恢復減弱了的認知能力，包括：思考速度、執行效率、集中力和記憶力。
2017年5月23日 · 運動除可強身健體外，帶氧運動釋放安多芬，有助提升快樂情緒，雖然未必每個人可每日抽30分鐘時間做運動，可考慮分段進行，每日3次，每次10分鐘作中強度運動如急步行，相對地較易實行。 另外，建議找尋自己喜歡的消閒活動，培養興趣。 5.練習放鬆. 日常鍛煉文中的鬆弛技巧，遇到突發事情時可加以應用，而且日常練習時也有助放鬆情緒。 6. 調校認知. 個人在認知上可調校得較彈性，例如別太追求完美，將標準定得較彈性，別太多擔憂，建議可多角度思考，避免鑽牛角尖。 7.尋找支援. 與人傾訴，適當地尋求他人幫忙，有助紓緩壓力。 如有需要，當然是尋求專業人士協助。 https://health.mingpao.com/wp-content/uploads/2017/07/5c6d.jpg;
2020年6月4日 · 目錄. 增強四頭肌 避免髕骨錯位. 手術後訓練 助膝關節穩定. 股四頭肌（Quadriceps，簡稱四頭肌）是人體下肢最大和最強壯的肌肉，它位於大腿前方。 股四頭肌所形成的肌腱包裹了髕骨（Patella） ，再經過髕肌腱（Patellar tendon）連接在小腿脛骨上，讓膝關節得以伸展。 四頭肌分別由股直肌、股中間肌、股外肌、股內肌所組成，各組肌肉有其獨特之處。 最底層的股中間肌，位於股骨（Femur）和股直肌之間，可算是最「深藏不露」，臨牀上沒法直接觸診。 而股直肌位於大腿正前方，特點是跨越了兩個關節：髖關節和膝關節，除了可以伸展膝關節外，還可以配合髂腰肌（Iliopsoas）屈曲髖關節。 而左右兩頭分別是股外肌和股內肌，分別在髕骨兩側，提供髕骨兩側的穩定度。
2018年1月22日 · 【明報專訊】上星期一位相識廿載的醫生朋友向我道別，他決定返回英國執業。臨別時他慨嘆道：「香港的醫療市場有如一個森林，我始終不適合在這種環境生存，希望你多多珍重！
2020年12月6日 · 目錄. 文：許朝茵. 強化大腿肌 減膝蓋壓力. 練小腿助平衡 不易扭傷. 新手上山前 預1個月訓練. 文：許朝茵. 行山看似十分輕鬆，不少人誤以為只需換上運動鞋，帶夠糧水就可以起行。 然而，有逾20年行山經驗、在2017年登上珠穆朗瑪峰的吳俊霆（Elton）認為，山路崎嶇不平，而且路程有上有落，需要使用較多下肢及腰腹肌力，並要有一定的體能才可應付。 新手行山前應配合適當的訓練，其中操肌訓練是重要的一環，因為肌力不足較容易受傷。 他不諱言，即使是老手，如若沒有適當的操肌，一樣有肌肉及 關節勞損 等風險。 吳俊霆（林若勤攝） 行山是港人的熱門運動之一，不過很多人卻欠缺適當的操練，可能因肌力不足而受傷。 （lzf@iStockphoto） 拆解及治療瀰漫性大B細胞淋巴癌講座.
2017年1月5日 · 新進的醫學院需要漫長的歲月才能建立自己的國際知名度。 要在芸芸學府中脫穎而出，實在談何容易？ 年青學院往往輸在知名度上。 還記得自己十多年前出席一些國際會議發表科研結果，中大醫學院的名字不時被誤以為是來自其他地區的學府。 能夠在短短三十五年內成為「世界五十大」，實在是老師、研究人員及校友多年來不斷努力、默默耕耘的成果，是他們的努力及科研成就令中大醫學院被外界認識，得以躋身國際醫學舞台。 國際排名重要嗎？ 我個人覺得，排名是國際學術界對中大醫學院的一種肯定。 既知道這遊戲規則不是單靠實力，就更覺得醫學院上下靠實力取勝十分難能可貴。 重要的是，如何避免變成「爭名逐利」而忘記初衷？ 正正因為中大醫學院年青，沒有名牌老店的包袱，多年來我們才可以一心一意地發展科研和教育理想。
2022年6月10日 · 超慢跑每分鐘180步減膝關節受力 注意跑步4原則. 運動場上，快跑力有不逮，跑得慢又擔心被人笑「龜速」。. 不論什麼跑速，跑步都能提升心肺功能，而且有助 心臟 健康，甚至延年益壽，有利整體健康。. 根據美國愛荷華州立大學在2017年發表的研究，與不跑步 ...
