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2021年7月號. 撰文：李耀宗. 科技發達，現代港人生活均離不開電子產品，惟長期做「低頭族」，不單容易引發頸椎勞損，嚴重者更會導致神經線不斷受壓，繼而誘發「頸椎神經病變」，不只肩頸、上肢疼痛頻頻，若不盡快尋求專業醫療協助，勢將使中樞神經永久受損、削弱感覺及活動能力，影響日常生活起居。 人類頭部的重量，約為整體體重的十分之一，以亞裔成年人體重一般為60公斤計算，單是頭顱已重逾5公斤以上。 然而此等龐大重量，幾乎只由肩頸肌肉和頸椎支撐，日常情況下負擔已經不少，再加上都市人長時間使用電腦、智能手機、遊戲機等電子產品，且常有低頭、縮頸等不良姿勢，令頸椎不斷受壓而加劇勞損，增加罹患頸椎神經病變風險。
首頁. 【醫學新知】「無糖」可樂真的比較健康嗎？ 期數: 2017年6月號. 近期可口可樂推出了一款號稱「史上最接近可樂原味」的無糖可樂 —— Coke No Sugar。 看名字你就知道，這款產品和之前的Coke Zero、Coke Life一樣，都是以無糖為賣點。 先不管口味如何，到底這個「No Sugar」是否真的等於無糖？ 其實可口可樂、甚至各大汽水製造商在「無糖」上大造文章已經不是近一兩年的事。 歸根究底，隨著人們越來越注重飲食健康，各種高糖高熱量的碳酸飲品的銷量必定會受到衝擊。 比如可口可樂，雖然看似仍很受大眾歡迎，但事實上在上一個財政年度的營收就下滑了 11%；而且是連續 4 季出現下降！
基於長期受到發炎因子的攻擊，強直性脊椎炎患者的關節無可避免受到破壞，特別是對骶骼關節、髖關節、脊椎或膝蓋關節等大關節的影響最大，除令患者受到疼痛折磨，情況嚴重者更會出現脊椎關節融合的情況，從此無法抬頭；或是因關節變形而無法走路，需以輪椅代步。 現時，雖有不少有效的藥物能舒緩痛楚，然而強直性脊椎炎存在「不動則痛」的特性。 所以，除藥物治療外，物理治療對舒緩關節疼痛及對維持關節應有的活動幅度功不可沒。 減身體負荷 增血液循環. 水具有以下三大特性，使患者進行運動時較陸上輕鬆： 針對頸、腰、下肢進行練習.
2023年9月2日 · 查詢及報名: WhatsApp: 54036121. 上則標題： 浸院鑽禧健康講座系列 - 「糖尿病有傷口，點算好？. 資深護師教你處理」 醫學專題講座. 下則標題： 「逆轉糖尿病！. 關注你的血糖」醫學專題講座——免費體驗及佩戴FreeStyle Libre傳感器.
2013年9月14日 · 陳安安醫生(腸胃肝臟科專科醫生); 陳勁芝註冊營養師
2023年8月1日 · 查詢及報名: WhatsApp: 54036121. 上則標題： 「通波仔新發展 了解術後藥物治療方向」 醫學專題講座. 下則標題： 浸院鑽禧健康講座系列 - 「糖尿病有傷口，點算好？. 資深護師教你處理」 醫學專題講座.
