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200. ISBN. 7501966486. ISBN-13. 9787501966486. 在 Anobii 上探索梁佩如, 樊富瑉, 陳麗雲 「身心靈全人健康模式全人健康模式」的討論和評論（輕工業出版 - 平装）。.
- January 01, 2009
简介. 不是你玻璃心，而是你早就受傷了。 「德式心理學」新經典！ 7種內在心理需求解析，45年專業臨床經驗集結，助你覺察自己內心深藏的「微情緒」！ 首刷限量附贈Dinner Illustration精心繪製，7款「內在大象療癒藏書卡」！ 極具珍藏價值！ 他人眼中的蚊子：不過就是襪子沒收好，為什麼你要這麼生氣？ 你內心裡的大象：維持整潔是我的日常，你若重視我，就不會破壞它。 他人眼中的蚊子：鄰居吵到你，為什麼不直接跟他們抗議？ 你內心裡的大象：爭執是「危險」的訊號，有可能會傷害我。 他人眼中的蚊子：他們不找你幫忙不是很好嗎？ 省得麻煩。 你內心裡的大象：我是不是不受歡迎、不再被需要了？ 看起來像「蚊子」一樣小的事，背後的情緒卻有如「大象」一樣大。
- Eva Wunderer
- April 10, 2023
一練完十二個肋骨--胸椎體操，放鬆肩舺骨，疼痛馬上消失！ 實例二、業務小林，上班到處跑，容易受風寒. 怕耽誤工作，不敢請假，練習第一到第六椎、馬上解除體內寒氣，胸腔都溫暖。 實例三、40歲董事長特助，長期胸悶，檢查心臟卻沒問題. 個性緊張、肩膀高聳、尤其是有重大事件時，總是悶到，像喘不過氣來。 練完十二組肋骨—胸椎運動，胸悶馬上解除，喉嚨也不會卡卡的了。 長期姿勢不良、壓力大、坐太久都會造成脊椎壓力，從頸椎延伸到胸椎，在無法按摩胸椎的難題下，只要憑著肋骨肌肉牽動，就可以鬆開胸椎，讓它自然回復。 •以系統性的「病徵」分類，列出胸椎各椎會引發的相關身體問題.
- May 18, 2017
這本書只有研究人類行為的世界級科學家薩伯斯基寫得出來，《行為》一書回答了人類最根本的問題：我們的行為從何而來？. 上冊中，薩波斯基──神經科學家與靈長類動物學家──穿梭在數種學科之間，揭露我們的一舉一動背後的故事。. 從不同角度剖析人類 ...
Hardcover. Number of Pages. 191. ISBN. 9579728836. ISBN-13. 9789579728836. Discover the story and reviews of 福全台諺語典 by 徐福全 published by 徐福全 - Hardcover on Anobii.
- January 01, 1998
在 Anobii 上閱讀關於阿濃「片刻永恆——時代給我們留下的印記」的評論。．香港著名作家「阿濃」最新作品 ．阿濃跟擔任攝影師的兒子朱迅攜手合作，藉著文字和影像，不但記錄了香港歷史的重要一刻，也引發出一個個人生頓悟和感人故事。
美國運動醫學會與日本醫學博士田中宏曉研究發現，每天只要進行30分鐘到1小時和緩的輕度運動，就會有如服用「萬靈丹」一樣，有效改善三高、肥胖、失智症，其中最具代表性的運動，正是用「微笑速度」跑步的「超慢跑」！ 日本許多讀者與作者本人都證實有效！ 田中宏曉博士從46歲開始超慢跑運動，3個月減重10公斤。 S先生71歲，糖尿病患者，實行超慢跑後，血糖下降，目前已正常。 S女士62歲，代謝症候群患者，膝蓋不好必須拄拐杖，實行超慢跑6個月後不必用拐杖。 T先生60歲，非常厭惡跑步，實行超慢跑後，體重下降，3個月後跑完半馬。 N小姐27歲，實行超慢跑2個月後體重減少5公斤，精神氣色都變好了。 這本書教我們： 1.超慢跑是就算你超討厭運動，也辦得到的輕鬆樂活運動！
