健康食品 相關
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燕麦是一种低糖、高营养和高能食品。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，是唯一上榜的谷类。燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌 和防治心脏疾病的医疗价值和保健作用，已被古今中外医学界所公认。
2023年2月12日 · 现在人们的生活品质不断提高，越来越重视食物的健康性，更加注重营养，合理搭配，现在带大家了解一下世界公认的十大健康食品。 1. 三文鱼
2010年7月1日 · 联合国粮农组织列将蓝莓列为人类的健康食品之一，被誉为“黄金浆果”。想要延年益寿的话，建议你多吃蓝莓，多喝绿茶，和银杏。 紫色的营养价值仅次于黑色，高于绿色、红色、黄色、白色等各色食品。 燕麦——最健康食品之六 绿茶——最健康食品之
2023年12月12日 · 汤臣倍健是国内知名的膳食营养补充剂品牌，成立于1995年，主要生产蛋白质、维生素、矿物质等高品质营养补充剂产品，是一个功能性的健康食品品牌。
2023年7月4日 · 增强免疫力的食物前十. 现在人们生活水平不断提高，越来越注重养生，只有吃的健康才能获得更好的生活质量，提高身体免疫力都非常有必要。. 下面就给大家介绍一下，能够增强免疫力的食物前十，朋友们一起来了解一下。. 1. 酸奶. 酸奶是使用纯牛奶 ...
2024年5月26日 · 十大维生素B1食物含量排行榜. 维生素B1是人体所需的一种营养物质，能在食物中获取所需的维生素B1，能在体内参与糖代谢，维生素B1能预防脚气病，预防神经炎等，每种食物富含丰富的营养物质，那维生素 b1 含量多的食物是哪些，维生素b1含在哪些食物 ...
2012年4月9日 · 1、黄瓜. 所含热量：100g=15卡. 健康减肥原理：黄瓜的含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。 它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。 黄瓜还能清热利尿、预防便秘。 新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。 2、苦瓜. 所含热量：100g=18卡. 健康减肥原理：热量低，含有维生素C及膳食纤维的苦瓜，具有促进新陈代谢、也有退火、消暑等功效。 另外，多吃苦瓜还可以改善高血糖及高血脂，是减肥的MM必备的瘦身食品。 3、西红柿. 所含热量：100g=19卡.
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